Opiniones de los lectores
Resumen:El libro sobre combinación de alimentos y nutrición ha cosechado críticas dispares. Muchos lectores lo consideran un excelente recurso para comprender las combinaciones de alimentos y mejorar la digestión, mientras que otros lo critican por ser excesivamente complejo y estricto. Enfatiza la importancia de la digestibilidad por encima del mero contenido en nutrientes y se considera una guía de hábitos alimentarios saludables que puede ayudar a perder peso y mejorar la salud en general. Sin embargo, algunos críticos opinan que carece de sentido práctico y puede resultar confuso, sobre todo para los neófitos en la materia.
Ventajas:⬤ Conciso e informativo
⬤ aporta valiosos conocimientos sobre la digestibilidad y las combinaciones de alimentos
⬤ ayuda a remediar problemas digestivos
⬤ recomendado para perder peso y mejorar la salud
⬤ bien organizado como referencia
⬤ muchos lo encuentran científicamente fundamentado y fácil de leer.
⬤ Algunos lo encuentran demasiado estricto y poco realista para los estilos de vida modernos
⬤ confuso para lectores sin conocimientos previos
⬤ requiere compromiso y múltiples lecturas
⬤ no todos los lectores lo encuentran innovador o útil
⬤ algunas secciones son visualmente difíciles de leer con un formato deficiente.
(basado en 52 opiniones de lectores)
Título original:
Food Combining Made Easy (Large Print 16pt)
Contenido del libro:
Food Combining Made Easy se publicó originalmente en la década de 1940.
Durante casi 60 años se convirtió en el manual de referencia para todo aquel que deseara orientación sobre los alimentos que deben y no deben consumirse en la misma comida. Shelton presenta información sobre los procesos de la digestión normal y examina por qué las combinaciones de ácidos, grasas, almidones, azúcares...
Otros datos del libro:
| ISBN: | 9781459647138 |
| Autor: | |
| Editorial: | |
| Idioma: | inglés |
| Encuadernación: | Tapa blanda |
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