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Título original:
Stoicism: 3 Manuscripts - Mastering the Stoic Way of Life, 32 Small Changes to Create a Life Long Habit of Self-Discipline, 21 T
Contenido del libro:
Estoicismo 3 Libro Box Set
Este libro incluye:
⬤ Estoicismo: Maestría - El dominio de la forma estoica de la vida.
⬤ Autodisciplina: 32 pequeños cambios para crear un hábito de por vida de la autodisciplina, Laser-Sharp Focus, y la productividad extrema.
⬤ Inteligencia Emocional: 21 Consejos y Trucos más eficaces sobre el autoconocimiento, el control de sus emociones, y la mejora de su EQ.
El estoicismo puede ser una filosofía antigua, pero es una que tiene aún más relevancia para nuestra vida cotidiana ahora que estamos en el mundo moderno. Demasiado a menudo nos encontramos con que no somos capaces de controlar nuestras vidas, controlar los acontecimientos que suceden, o incluso controlar a las personas y cómo actúan. Pero con el estoicismo aprendemos que podemos controlar algunas cosas, como nuestras emociones y reacciones, y esto puede ayudarnos a alcanzar la felicidad.
En este completo paquete de 3 libros vamos a llevarte desde lo más básico del uso del estoicismo en tu vida diaria, hasta la maestría completa. Te mostraremos cómo esta antigua filosofía va a trabajar para hacerte sentir más feliz y más virtuoso. También descubriremos cómo conseguir un control total sobre nuestras emociones, y cómo mejorar nuestra autodisciplina adoptando pequeños hábitos diarios.
En este libro descubrirás:
⬤ Practicar la gratitud en nuestra vida.
⬤ Cómo aceptar nuestros propios defectos y nutrir nuestra mente.
⬤ Cómo practicar la atención plena.
⬤ Aprender a ser virtuosos.
⬤ Cómo contribuir a los demás de buena gana.
⬤ Cómo evitar la venganza y el control que ejerce sobre nosotros.
⬤ Cómo ser paciente en todas las cosas.
⬤ Cómo ser honestos y sinceros.
⬤ Cómo encontrar la paz con nosotros mismos sin importar lo que el mundo exterior piense de nosotros.
⬤ Qué es la inteligencia emocional.
⬤ Rasgos de las personas con alta inteligencia emocional.
⬤ Rasgos de las personas con baja inteligencia emocional.
⬤ 21 consejos prácticos que te ayudarán a aumentar tu inteligencia emocional.
⬤ Cómo establecer límites personales.
⬤ Cómo conocerte en profundidad.
⬤ Cómo aumentar tu optimismo y resiliencia.
⬤ Historias reales de personas con baja y alta inteligencia emocional.
⬤ 30 afirmaciones de empatía.
⬤ 100 técnicas para vencer el estrés.
⬤ Guías paso a paso fáciles de seguir para aumentar la autoconciencia y poder reconocer y combatir las distracciones.
⬤ Pequeñas cosas que tienes que dejar de hacer -o pensar- porque dañan tu productividad y templanza.
⬤ Ejercicios para desarrollar la fuerza interior y el carácter.
⬤ Los cambios de mentalidad que necesitas hacer para reforzar la autodisciplina.
⬤ Formas de controlar la tentación y mantener la concentración.
⬤ Técnicas y prácticas que le permitirán mantener el rumbo.
⬤ Y mucho más...
Cuando esté listo para encontrar la verdadera felicidad que le pertenece y traer algunas de las ideas estoicas en su vida, asegúrese de leer a través de esta guía y aprender lo grande que puede ser vivir el estilo de vida estoico.
Haga clic en "Añadir a la cesta" y empiece a vivir el estilo de vida estoico hoy mismo.
Otros datos del libro:
| ISBN: | 9781951429003 |
| Autor: | |
| Editorial: | |
| Idioma: | inglés |
| Encuadernación: | Tapa blanda |
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