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Título original:
The Essential Mediterranean Diet Recipe Book: Easy Cooking for Weight Loss, Good Health & Longevity. Delicious Calorie-Counted Recipes For Healthy Eat
Contenido del libro:
Adelgace y mejore su salud con todos los beneficios de la dieta mediterránea.
Este práctico libro de cocina fácil de seguir le ofrece deliciosas recetas con calorías para perder peso y mejorar su bienestar. Esta guía rápida le ofrece un montón de recetas fáciles de estilo mediterráneo, bajas en carbohidratos y repletas de ingredientes nutritivos que se encuentran en una de las dietas más saludables del mundo.
Podrá disfrutar de platos sabrosos, saciantes y llenos de bondad, a la vez que aumenta su vitalidad y pierde peso. Este práctico libro de cocina le ofrece excelentes ideas para desayunos, comidas ligeras, cenas y dulces. Las completas recetas contienen ingredientes cotidianos y fáciles de encontrar, con abundantes frutas y verduras frescas.
Las recetas son perfectas si se dispone de poco tiempo, ya que muchas de ellas son adecuadas para cocinar en lote o elegir comidas rápidas con muy poca preparación. Seguir una dieta mediterránea nunca ha sido tan fácil -Descubra los beneficios de la dieta mediterránea -Fáciles recetas mediterráneas con calorías para perder peso de forma óptima -Descubra qué alimentos puede disfrutar -Deliciosas recetas saludables para gozar de una salud y vitalidad óptimas -Dé rienda suelta a una figura más esbelta, sana y en forma
Otros datos del libro:
| ISBN: | 9781916152380 |
| Autor: | |
| Editorial: | |
| Idioma: | inglés |
| Encuadernación: | Tapa blanda |
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