El libro esencial de recetas para una dieta intestinal saludable: Una guía de inicio rápido para mejorar su digestión, salud y bienestar MÁS más de 80 deliciosas recetas para el intestino.

Opiniones de los lectores

Las reseñas del libro ponen de manifiesto una variedad de opiniones: algunos usuarios aprecian la sencillez y la información útil, mientras que otros expresan su decepción por la falta de planes de comidas e imágenes.

Los usuarios aprecian los platos fáciles de hacer, la información útil y la posibilidad de comer platos satisfactorios como carne y mantequilla sin sentir culpa. El libro contiene buenas recetas y se considera un buen regalo que se utiliza activamente.

Muchos usuarios señalan la falta de un plan de comidas diario que incluya cálculos energéticos, y algunos se muestran decepcionados por la ausencia de imágenes que acompañen a las recetas. Hay opiniones encontradas en cuanto a las opciones de recetas, y algunos afirman que no todas las recetas se ajustan a sus gustos.

(basado en 17 opiniones de lectores)

Título original:

The Essential Healthy Gut Diet Recipe Book: A Quick Start Guide To Improving Your Digestion, Health And Wellbeing PLUS Over 80 Delicious Gut-Friendly

Contenido del libro:

Si está preparado para potenciar su salud intestinal, mejorar su digestión y perder peso, este libro de recetas fáciles de seguir es el lugar ideal para empezar.

Esta guía para principiantes adopta un enfoque exhaustivo, proporcionándole la información esencial que necesita para mejorar su salud intestinal y su digestión para potenciar su salud e inmunidad. Podrás descubrir qué desencadena tus problemas digestivos, saber qué puedes comer y qué no, y mejorar tu salud digestiva con los mejores consejos y un montón de deliciosas recetas respetuosas con el intestino Contiene deliciosas recetas como Cazuela de calabaza y pollo, Patatas fritas con boniato, Ensalada de pollo al romero y chucrut, Brochetas de langostinos Szechuan, Brownies de chocolate y judías, Melocotón Melba al horno y Lassi de mango Mejore su salud intestinal Mejore su digestión y su bienestar Aprenda qué puede comer y por qué Descubra sus desencadenantes y supere los problemas digestivos ADEMÁS de más de 80 recetas respetuosas con el intestino.