Dieta para el hígado graso: Una Guía para Principiantes para Prediabéticos con Recetas y un Plan de Comidas

Puntuación:   (3,4 de 5)

Dieta para el hígado graso: Una Guía para Principiantes para Prediabéticos con Recetas y un Plan de Comidas (Larry Jamesonn)

Opiniones de los lectores

Resumen:

Las reseñas del libro están muy polarizadas: algunos lectores lo consideran útil e informativo, mientras que otros lo critican por estar poco documentado y ser repetitivo.

Ventajas:

Algunos usuarios aprecian la información útil y las recetas, y lo recomiendan a las familias y a quienes no tienen restricciones dietéticas específicas.

Desventajas:

Los detractores sostienen que el libro contiene contenidos repetitivos y poco documentados, que algunas recetas no han sido probadas y que la calidad general de la redacción es deficiente. Varios usuarios mencionan errores tipográficos y la sensación de que podrían encontrar mejor información en Internet.

(basado en 6 opiniones de lectores)

Título original:

Fatty Liver Diet: A Beginner's Guide for Prediabetics With Recipes and a Meal Plan

Contenido del libro:

El hígado graso es una enfermedad que afecta actualmente a casi un tercio de la población estadounidense. Esto se debe principalmente al consumo excesivo de alcohol, la elección de alimentos poco saludables y el sedentarismo.

Si no se controla, el hígado graso puede dañar el hígado y provocar enfermedades graves como fibrosis hepática o cicatrización, y cirrosis, que puede ser mortal.

Se sigue investigando la relación entre la prediabetes y la enfermedad del hígado graso.

Por ejemplo, los científicos están aprendiendo que la enfermedad del hígado graso puede hacer que una persona desarrolle prediabetes. Una de las funciones del hígado es regular el azúcar en sangre. Sin embargo, la grasa que se acumula alrededor del hígado lo hace menos sensible a la insulina, lo que conduce a niveles más altos de glucosa en sangre.

Esto también funciona a la inversa. Padecer diabetes puede aumentar las probabilidades de desarrollar hígado graso.

En el momento de escribir estas líneas, no existen medicamentos aprobados por la FDA para el tratamiento directo del hígado graso. Afortunadamente, y si se diagnostica a tiempo, esta enfermedad es fácilmente reversible mediante cambios en la dieta y el estilo de vida del paciente.

La guía comienza ofreciendo una visión general de la enfermedad y de los síntomas que la acompañan. Se dedica un capítulo a enumerar los alimentos que, según los estudios, ayudan a tratar y revertir el hígado graso. También se incluye en la guía un plan de cambio de dieta y estilo de vida para ayudar al paciente en el camino hacia una vida más saludable.

En esta guía, descubrirá...

⬤ Qué es la enfermedad del hígado graso, qué es la prediabetes y su conexión

⬤ Qué debe comer para controlar la enfermedad del hígado graso

⬤ Pasos para mantener este plan de dieta

⬤ Recetas curadas de muestra

⬤ Un plan de cambio de estilo de vida que deberías llevar a cabo

Otros datos del libro:

ISBN:9781087917962
Autor:
Editorial:
Encuadernación:Tapa blanda

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Última modificación: 2024.11.14 07:32 (GMT)