Opiniones de los lectores
Resumen:Las reseñas presentan una perspectiva mixta del libro. Mientras que algunos usuarios lo consideran un manual excelente, otros lo critican por ofrecer sólo información básica y carecer de ayudas visuales.
Ventajas:Los usuarios lo elogian por ser un manual excelente que ayuda a clarificar la información.
Desventajas:Los críticos sostienen que es una pérdida de dinero, que carece de profundidad, que sólo proporciona información básica y que le faltan imágenes para las rutinas de entrenamiento.
(basado en 4 opiniones de lectores)
Título original:
Bodybuilding For Women: The Ultimate Women's Fitness, Weight Training, Weight Lifting, Weight Loss Sports Program For The Ideal Female Body
Contenido del libro:
El culturismo no consiste únicamente en levantar pesas y conseguir un cuerpo voluminoso. El culturismo es un deporte que se originó en Europa en el siglo XIX y que se dio a conocer gracias a la fotografía.
Se enviaban fotos de culturistas para promocionar productos y que la gente los comprara. El culturismo femenino empezó a practicarse en los años 60, pero los criterios de evaluación de las primeras competiciones femeninas se basaban en el desarrollo muscular. Esto empezó con el Campeonato Nacional Femenino de Fisicoculturismo de EE.UU.
en 1978. Este fue el comienzo del culturismo femenino.
Otros datos del libro:
| ISBN: | 9781682120361 |
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| Encuadernación: | Tapa blanda |
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