Opiniones de los lectores
Resumen:El libro presenta información contradictoria sobre el ayuno intermitente y el control del peso, lo que lleva a confusión sobre la postura del autor. Algunos lectores consideran que el material no es útil y sugieren buscar fuentes más fiables.
Ventajas:Algunos lectores mencionan los beneficios potenciales del ayuno intermitente para la pérdida de peso.
Desventajas:El libro contiene contradicciones tanto en sí mismo como con las obras anteriores del autor, lo que lleva a confusión. Carece de coherencia y claridad, lo que dificulta que los lectores confíen en la información proporcionada.
(basado en 1 opiniones de lectores)
Título original:
Intermittent Fasting: The unstoppable Intermittent Fasting Beginners guide to lose 3 pounds of fat a week, build muscle, stay lean and feel
Contenido del libro:
¿Está listo para perder peso y sentirse más saludable?
¿Ha probado otras dietas pero nada parece funcionar?
Pruebe el ayuno intermitente hoy mismo.
El ayuno intermitente ha ayudado a mucha gente a adelgazar y perder peso. Es posible que ya haya oído hablar de él o haya visto testimonios en las redes sociales que dan fe de su eficacia. Entonces, ¿por qué no lo has probado?.
¿Quizás tienes muchas preguntas o no estás seguro de cómo empezar?
Esta guía te enseñará todo lo que necesitas saber para empezar y responderá a las preguntas más comunes sobre el ayuno intermitente.
Lo que aprenderás:
⬤ Cómo el ayuno intermitente puede ayudar a perder peso.
⬤ Consejos de ejercicio para ayudar aún más con su pérdida de peso.
⬤ Cómo construir músculo durante el ayuno intermitente.
⬤ Cómo seguir su progreso.
⬤ Consejos para tener éxito en el ayuno intermitente.
⬤ Y mucho más Por fin prueba un método que funciona y se adapta a tu estilo de vida.
Obtenga su copia hoy y vea cómo el ayuno intermitente puede ayudarle.
Otros datos del libro:
| ISBN: | 9781087849683 |
| Autor: | |
| Editorial: | |
| Idioma: | inglés |
| Encuadernación: | Tapa blanda |
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