Acto de amor: Reprograme radicalmente su mente

Opiniones de los lectores

El libro ofrece una visión profunda de la reprogramación de la mentalidad, especialmente útil para las personas que experimentan emociones negativas como la ira y la desesperanza. Las experiencias de la autora y sus consejos prácticos animan a los lectores a acercarse a la vida a través del amor y a encontrar la paz en medio de las dificultades.

El libro es muy cercano y ofrece consejos prácticos para la curación emocional. Muchos lectores aprecian las sinceras reflexiones de la autora y la sabiduría universal que comparte, lo que lo hace valioso tanto para profesores como para estudiantes de yoga. Anima a cambiar de perspectiva para encontrar la esperanza y el amor.

Puede que algunos lectores no se sientan identificados con la filosofía del yoga o con el estilo personal de enseñanza de Kino. El contenido puede ser más beneficioso para los que ya están inclinados hacia la introspección y el crecimiento personal, lo que puede limitar su atractivo para un público más amplio.

(basado en 2 opiniones de lectores)

Título original:

Act of Love: Radically Reprogram Your Mind

Contenido del libro:

Tras enfrentarse a una serie de obstáculos y retos vitales, Kino MacGregor experimentó una revelación. Ya fuera comer, hablar, escribir, viajar o vivir, se comprometió a que todo lo que hiciera en la vida fuera un acto de amor.

Así fue como se plantó la semilla de un nuevo mundo cuando empezó a integrar en su rutina diaria este principio sencillo pero que realmente le cambiaría la vida. En una guía compartida para ayudar a otros a alcanzar el crecimiento espiritual, el amor y la verdadera felicidad, MacGregor presenta un nuevo paradigma que promueve una forma totalmente nueva de vivir y de ser. Mientras ofrece historias anecdóticas de su propio viaje, así como de los viajes de estudiantes y compañeros practicantes espirituales, conduce a otros por un valiente camino hacia el interior para restablecer la mente y superar el dolor, ser más conscientes y abrazar el proceso del despertar.

A través de historias conmovedoras, consejos de confianza y puntos de meditación y reflexión, MacGregor establece los parámetros del amor, la acción y el cambio definitivo que enseña a los estudiantes de la vida cómo actuar verdaderamente desde el amor en todo lo que hacemos, decimos y llegamos a ser. Acto de amor comparte anécdotas, consejos y orientaciones que ayudarán a cualquiera a reprogramar la mente, elegir una nueva perspectiva y seguir una sencilla hoja de ruta para alcanzar el verdadero amor y la felicidad en la vida.