Vivir con belleza: Con la incertidumbre y el cambio

Opiniones de los lectores

Las reseñas destacan «Vivir maravillosamente con la incertidumbre y el cambio» de Pema Chödrön como una guía muy bien escrita y perspicaz para afrontar los retos de la vida desde una perspectiva budista. Los lectores aprecian los consejos prácticos, las anécdotas que se pueden contar y el marco claro para el crecimiento personal. Los temas clave son la aceptación del cambio, la autocompasión y la vida en el momento presente.

⬤ Magníficamente escrito, con anécdotas que se pueden contar
⬤ consejos prácticos para manejar emociones y situaciones
⬤ accesible incluso para lectores no budistas
⬤ promueve la autoaceptación y la atención plena
⬤ estructurado de manera que se puedan consultar fácilmente
⬤ ofrece meditaciones guiadas
⬤ poderosas ideas que resuenan profundamente
⬤ fomenta un enfoque compasivo hacia uno mismo y hacia los demás.

⬤ Puede resultar difícil para los principiantes que no estén familiarizados con los conceptos budistas
⬤ algunos lectores lo encuentran denso debido a la profundidad de los temas
⬤ algunos han señalado como problemas menores las páginas resaltadas y los ejemplares con marcas
⬤ la profundidad del contenido puede requerir lecturas repetidas para comprenderlo en su totalidad.

(basado en 419 opiniones de lectores)

Título original:

Living Beautifully: With Uncertainty and Change

Contenido del libro:

Bestseller instantáneo: La maestra budista Pema Ch dr n comparte prácticas que cambian la vida para vivir con sabiduría, confianza e integridad en medio de situaciones confusas y tiempos inciertos. Vivimos tiempos difíciles.

La vida parece a menudo un río turbulento que amenaza con ahogarnos y destruir nuestro mundo. ¿Por qué, entonces, no deberíamos aferrarnos a la certeza de lo cómodo, a nuestros hábitos arraigados y a nuestras formas familiares? Porque, según enseña Pema Ch dr n, ese tipo de aferramiento basado en el miedo nos aleja de la experiencia infinitamente más poderosa de estar plenamente vivos.

Las enseñanzas budistas que presenta aquí -conocidas como los "Tres Compromisos"- proporcionan un tesoro de sabiduría para aprender a adentrarse en lo desconocido, para abrazar completamente y sin miedo la falta de fundamento del ser humano, para personas de todas las creencias. Cuando lo hacemos, empezamos a ver no sólo lo bien que sienta vivir una vida de corazón abierto, sino que descubrimos que empezamos a tender la mano de forma natural y más eficaz para ayudar y curar a todos los que nos rodean.