Turbo-charge Your Life in 14 Days

Opiniones de los lectores

El libro de Jason Vale ha recibido una mezcla de comentarios muy positivos y algunos críticos. Muchos lectores consideran que el libro cambia la vida, es educativo y está lleno de recetas y planes claros y útiles para tomar zumos y comer sano. Algunos han experimentado una pérdida de peso significativa y mejoras en la salud, mientras que otros lo critican por ser demasiado prolijo o por no ofrecer suficiente contenido único. En general, los lectores destacan la importancia de comprender los conceptos de zumos y nutrición presentados en el libro.

⬤ A muchos lectores les ha cambiado la vida, ya que les ha permitido perder peso y mejorar su salud.
⬤ Estilo de escritura educativo y motivador.
⬤ Incluye recetas y planes de comidas fáciles de seguir.
⬤ Experiencias personales positivas compartidas por los lectores.
⬤ Fomenta un cambio hacia hábitos alimentarios más saludables, incluido un mayor consumo de frutas y verduras.
⬤ Buen apoyo para mantener la pérdida de peso después de seguir los planes de zumos.

⬤ Algunos encuentran el libro demasiado prolijo y repetitivo, con información disponible en otros lugares.
⬤ Algunos lectores opinan que el contenido de azúcar de los zumos es demasiado alto y desean que se haga más hincapié en las verduras de hoja verde.
⬤ Algunos informan de que no han perdido mucho peso a pesar de seguir el programa.
⬤ El lenguaje informal del autor y el exceso de testimonios desanimaron a algunos lectores.
⬤ Algunos señalaron que el proceso de preparación de las comidas requería mucho tiempo.

(basado en 344 opiniones de lectores)

Contenido del libro:

Un práctico plan de dieta de 14 días con 30 recetas de energía cruda del destacado entrenador de salud y líder de seminarios, Jason Vale, también conocido como el Maestro de los Zumos.

Una lectura motivadora con un plan práctico que le inspirará para alimentar su cuerpo con lo correcto.