Opiniones de los lectores
Resumen:El libro de cocina ofrece una variedad de recetas sencillas para quienes siguen una dieta baja en carbohidratos y alta en grasas (LCHF), pero le falta atractivo visual e información nutricional.
Ventajas:Buena variedad de recetas, instrucciones claras y fáciles de seguir, buena relación calidad-precio, adecuado para principiantes, muchos usuarios encontraron los platos sabrosos y útiles para empezar una dieta LCHF.
Desventajas:Sin imágenes ni información nutricional (recuento de carbohidratos), algunos usuarios consideraron que carecía de recetas inspiradoras y unos pocos mencionaron que el coste de algunos ingredientes podía ser elevado.
(basado en 30 opiniones de lectores)
Título original:
The Essential Low Carb High Fat Diet Cookbook: A Quick Start Guide To Low Carb High Fat Cooking. Over 100 New and Delicious Low Carb High Fat Recipes
Contenido del libro:
Si está listo para perder peso, mejorar su salud y sentirse bien, entonces esta Guía de inicio rápido para la cocina baja en carbohidratos y alta en grasas es el lugar perfecto para empezar.
Con más de 100 deliciosas recetas bajas en carbohidratos y ricas en grasas, este libro fácil de seguir es un gran recurso para cualquiera que se embarque en una dieta baja en carbohidratos o cetogénica.
Incluye una guía sobre el contenido en carbohidratos de frutas y verduras, además de deliciosas recetas como albóndigas de mozzarella, rollitos BLT de pavo, pollo con costra de pistachos, magdalenas de pastel de carne y mousse de chocolate. Pierda peso, mejore sus niveles de energía y dé rienda suelta a una personalidad más sana y feliz.
ADEMÁS Más de 100 deliciosas recetas bajas en carbohidratos y ricas en grasas
- Comprenda cómo puede ayudarle una alimentación baja en carbohidratos y rica en grasas.
- Maximice rápidamente la pérdida de peso, mejore su salud y siéntase bien.
- Descubra cómo reducir el apetito y evitar las punzadas de hambre.
- Descubra qué puede comer y por qué.
- ADEMÁS, ¡deliciosas recetas aptas para una dieta cetogénica!
Otros datos del libro:
| ISBN: | 9780993320422 |
| Autor: | |
| Editorial: | |
| Idioma: | inglés |
| Encuadernación: | Tapa blanda |
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