Opiniones de los lectores
Resumen:El libro ha recibido una mezcla de críticas, con muchos lectores elogiándolo por su accesibilidad y visión global de la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT). Sin embargo, algunos críticos consideran que el lenguaje es difícil de comprender, y señalan que excede la claridad esperada para una guía para principiantes.
Ventajas:El libro es elogiado por ser una gran introducción a la ACT, fácil de leer, informativo y rico en ejemplos. Se recomienda para principiantes y proporciona una base sólida para comprender los principios de ACT. Muchos lectores expresan su deseo de explorar otras lecturas del autor.
Desventajas:Algunos lectores critican el lenguaje del libro por ser excesivamente complejo y confuso, y lo califican de «doble lenguaje». Esto desvirtúa su propósito y dificulta su comprensión, lo que resulta en una experiencia negativa para quienes buscan una guía directa.
(basado en 13 opiniones de lectores)
Título original:
Acceptance and Commitment Therapy
Contenido del libro:
La Terapia de Aceptación y Compromiso examina la historia y el proceso de la terapia, evalúa la base de pruebas y la eficacia de la terapia, y sugiere futuras direcciones en el desarrollo de la terapia.
La Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT) es una intervención psicológica única con base empírica que utiliza procesos de aceptación y atención plena, y procesos de compromiso y cambio de conducta para producir flexibilidad psicológica. Steven C. Hayes, que ayudó a desarrollar ACT, y el coautor Jason Lillis proporcionan una visión general de las principales influencias de ACT y sus principios básicos.
En este estudio sucinto y comprensible, los autores muestran cómo ACT ilumina las formas en que el lenguaje fomenta escaramuzas inútiles en la vida psíquica de los clientes, y cómo utilizar ACT para ayudar a los clientes a aceptar experiencias privadas, ser más conscientes de los pensamientos, desarrollar una mayor claridad sobre los valores personales y comprometerse con el cambio de comportamiento necesario.
Otros datos del libro:
| ISBN: | 9781433811531 |
| Autor: | |
| Editorial: | |
| Encuadernación: | Tapa blanda |
| Año de publicación: | 2012 |
| Número de páginas: | 168 |
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