Taoísmo para principiantes: Guía para una vida equilibrada

Opiniones de los lectores

El libro es una introducción a la filosofía taoísta que proporciona información y ejercicios útiles, por lo que resulta adecuado para los que se inician en el taoísmo. Sin embargo, algunos lectores consideran que carece de profundidad y de un contenido atractivo, considerándolo simplista para una exploración más seria del tema.

⬤ Buena información sobre la filosofía taoísta
⬤ fácil de leer y comprender
⬤ ideal para principiantes
⬤ antecedentes concisos sobre el taoísmo
⬤ precio de ganga y entrega rápida
⬤ tiene ejercicios informativos.

⬤ Percibido como demasiado simplista o soso
⬤ carece de profundidad y compromiso
⬤ no es adecuado para quienes buscan una guía práctica o una historia detallada
⬤ algunos lectores lo encuentran aburrido y poco atractivo.

(basado en 31 opiniones de lectores)

Título original:

Taoism for Beginners: A Guide to Balanced Living

Contenido del libro:

Taoísmo para principiantes es una guía práctica para aplicar las nociones, conceptos y creencias clave que subyacen en las diversas ramas y escuelas del taoísmo.

Los autores C. Alexander y Annellen Simpkins aprovechan sus años de formación y estudio en meditación, artes marciales y filosofía oriental para ofrecer a los lectores una introducción completa a los principios y logros espirituales que marcan el camino holístico hacia una vida más equilibrada.

Este libro ofrece a los lectores:

⬤ Una explicación clara de qué es el taoísmo y cómo aplicar sus principios y enseñanzas más destacados a la vida cotidiana.

⬤ Ejercicios sencillos que te permitirán llevar una vida más tranquila, consciente y conectada, con una serie de prácticas que incluyen la meditación, la respiración, el chi kung y el tai chi chuan.

⬤ Una exploración de los orígenes y antecedentes del taoísmo, incluyendo las diversas sectas y escuelas de pensamiento.

⬤ Una discusión informativa de los conceptos taoístas clave, incluyendo wu-wei (no acción), el yin y el yang, y el poderoso camino de De (la cuna del poder, la virtud y la vida).

Esta nueva edición ha sido actualizada por el autor para incluir las conexiones entre el taoísmo y la atención plena y la meditación, así como las prácticas ritualizadas para aumentar la conexión mente-cuerpo con el fin de controlar el chi (energía). Los principios y conceptos taoístas han guiado a las personas en el camino hacia la armonía, la plenitud, el equilibrio y un mayor bienestar durante milenios. Este recurso inicial pone al alcance del lector del siglo XXI una religión milenaria, sus prácticas y su historia.