Skinnytaste Simple: Recetas fáciles y saludables con 7 ingredientes o menos: Un libro de cocina

Opiniones de los lectores

El libro de cocina de Skinnytaste es muy elogiado por sus recetas fáciles y deliciosas que requieren un mínimo de ingredientes, lo que lo convierte en el favorito de quienes buscan comidas rápidas y sanas. Muchos usuarios aprecian la bonita presentación con fotografías de cada plato y las sencillas instrucciones. Sin embargo, algunos críticos han expresado su preocupación por la comercialización de «7 ingredientes», ya que a veces incluye elementos procesados que se cuentan como un solo ingrediente, lo que puede inducir a error. Además, hay quejas menores sobre la inclusión de algunas recetas ya disponibles en línea y la falta de tiempos de preparación de las recetas.

⬤ Recetas fáciles y deliciosas que se preparan rápidamente.
⬤ Listas de ingredientes mínimas, a menudo sólo 7 o menos.
⬤ Bonita presentación con fotografías de cada receta.
⬤ Las recetas son generalmente sanas y utilizan ingredientes comunes.
⬤ Se incluye información nutricional útil.
⬤ Bueno para planificar y preparar comidas.

⬤ El término «7 ingredientes» puede inducir a error, ya que los productos procesados se cuentan como un ingrediente.
⬤ Algunas recetas pueden estar disponibles en el sitio web del autor con pocas modificaciones.
⬤ Falta de tiempos de preparación y cocción de algunas recetas.
⬤ Opciones sin gluten limitadas e ingredientes ocasionalmente difíciles de encontrar.
⬤ Algunos daños en las esquinas del libro.

(basado en 263 opiniones de lectores)

Título original:

Skinnytaste Simple: Easy, Healthy Recipes with 7 Ingredients or Fewer: A Cookbook

Contenido del libro:

Una deliciosa colección de 120 platos saludables que utilizan siete ingredientes o menos para ofrecer un gran sabor sin complicaciones: las recetas más fáciles y sencillas de la autora del bestseller del New York Times número 1, El libro de cocina del sabor delgado.

Gina Homolka sabe lo difícil que puede ser preparar una comida cuando se dispone de poco tiempo y energía. Skinnytaste Simple es la solución: recetas con un mínimo de ingredientes pero con el máximo de sabor y nutrición. Estas cenas revolucionarias y sencillas no llevan más de siete ingredientes cada una, lo que te permite preparar comidas fáciles y sanas sin apenas esfuerzo.

Desde desayunos sustanciosos como Chilaquiles con huevos fritos y Acai Berry Bowls hasta cenas que agradan a todos, como Camarones a la sartén y orzo de azafrán y Lasaña de berenjenas en sartén, encontrarás recetas que encantarán a toda la familia. Además, podrás darte un capricho dulce en un abrir y cerrar de ojos con Brownies de sal marina sin harina y Empanadillas de queso y fresas. Cada receta incluye una magnífica foto, iconos que indican las recetas que pueden adaptarse a tus necesidades dietéticas (como sin gluten, sin lácteos, vegetarianas) e información nutricional, con los puntos Weight Watchers más actualizados disponibles en el sitio Skinnytaste.

Con Skinnytaste Simple, preparar comidas deliciosas y nutritivas para tu familia es más fácil que nunca.