Simply Good For You - 100 recetas rápidas y fáciles, repletas de bondades

Opiniones de los lectores

El libro «Simply Good For You», de Amelia Freer, ha recibido críticas dispares de los usuarios. Muchos aprecian la facilidad y lo saludable de las recetas, mientras que otros consideran que el libro ha simplificado demasiado la oferta. Los comentarios positivos destacan la exquisitez de los platos y el enfoque práctico y familiar. Por otro lado, algunos críticos se muestran decepcionados por la pérdida de profundidad de las recetas en comparación con las obras anteriores de Freer.

⬤ Las recetas son fáciles, rápidas y sanas.
⬤ Atrae a personas y familias ocupadas.
⬤ Incluye opciones flexibles para preferencias dietéticas (vegano, sin gluten).
⬤ Ingredientes sencillos que suelen ser fáciles de encontrar.
⬤ Magníficas fotografías y diseño bien estructurado.
⬤ Ofrece alternativas para ingredientes comunes.
⬤ Fomenta la cocina familiar y el disfrute de las comidas.

⬤ Algunos opinan que las recetas son «simplonas» y carecen de emoción.
⬤ Algunas recetas se describieron como complicadas o decepcionantes en comparación con libros de cocina anteriores.
⬤ Algunos platos llevan productos lácteos, lo que puede no satisfacer todas las necesidades dietéticas.
⬤ Algunos criticaron la presentación y la calidad del libro por parecer más barato que ediciones anteriores.

(basado en 79 opiniones de lectores)

Título original:

Simply Good For You - 100 quick and easy recipes, bursting with goodness

Contenido del libro:

100 RECETAS LIGERAS Y COLORIDAS. COSAS SABROSAS' METRO.

UNO DE LOS MEJORES LIBROS DE COCINA SALUDABLE' MAIL ONLINE.

Empiece 2020 de forma saludable con el nuevo y delicioso libro de cocina de la autora número 1 en ventas y destacada nutricionista Amelia Freer.

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No te compliques con Amelia y aprende a cocinar comida sana rápida, fácil y deliciosa.

Amelia Freer es la autora número 1 de los bestsellers del Sunday Times y una reputada terapeuta nutricional a la que recurren las estrellas de primera fila cuando quieren verse y sentirse bien.

En este hermoso libro de cocina, descubra 100 recetas rápidas y fáciles de platos variados y tentadores que son, sencillamente, buenos para usted.

Las recetas incluyen:

- DESAYUNO - Alubias con mantequilla al horno, barritas crujientes con fruta para el desayuno.

- ALMUERZO - Ensalada de lentejas y pollo al limón, buñuelos de verduras y queso feta.

- CENA - Brochetas de gambas a la harissa con arroz de brócoli a las hierbas, Cerdo asado a fuego lento con ensalada de manzana, Ensalada de invierno asada en una bandeja.

- DULCES: tarrinas de chocolate y frambuesas, crumble de pera con coco y almendras.

En el interior también encontrará muchos consejos para comer sano sin salirse del presupuesto, cambios de ingredientes y alimentos básicos de cocina.

El 10% de los beneficios obtenidos por la autora con este libro se donará a Women Supporting Women, una iniciativa de Prince's Trust, organización benéfica registrada con el nº. 1079675.

RECETAS RÁPIDAS Y FÁCILES QUE DAN EN EL CLAVO NUTRICIONAL' SUNDAY TELEGRAPH.