Sanar el duelo en caso de catástrofe: 100 ideas prácticas para afrontar un tornado, un huracán, una inundación, un terremoto, un incendio u otro desastre natural.

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Título original:

Healing Your Grief When Disaster Strikes: 100 Practical Ideas for Coping After a Tornado, Hurricane, Flood, Earthquake, Wildfire, or Other Natural Dis

Contenido del libro:

Cuando tu familia, barrio, ciudad o zona del país se ve afectada por una catástrofe natural, es normal y necesario sentir pena y puede que la experiencia traumática de presenciar y sobrevivir al suceso te esté consumiendo.

Este libro le ayudará a comprender y aceptar sus pensamientos y sentimientos difíciles. Será un compañero compasivo para usted mientras se mueve a través del shock y el entumecimiento y lucha con los síntomas de duelo en curso, como el miedo, la culpa y la tristeza.

Algunas de las 100 ideas explican los principios básicos de la aflicción y el duelo y cómo se aplican tras una catástrofe natural, mientras que otras ofrecen sugerencias inmediatas y actuales de cosas que puede hacer hoy para expresar su aflicción y vivir con sentido cada momento.