Reconectar con el amor: Un viaje de la soledad a la conexión profunda

Opiniones de los lectores

Los lectores elogian ampliamente este libro por sus ideas directas y profundas sobre el amor propio y la salud mental. Destacan su accesibilidad y la conexión personal que la autora establece a través de relatos cercanos. A muchos les ha cambiado la vida, ya que ofrece herramientas prácticas para superar la soledad y mejorar la autoestima.

Estilo de escritura accesible, ideas profundas, herramientas prácticas para la superación personal, historias personales que resuenan, cambio de vida para muchos lectores, bien estructurado y fácil de leer.

Algunos lectores pueden esperar teorías más complejas o análisis psicológicos más profundos, pero esto no suele ser una crítica importante.

(basado en 10 opiniones de lectores)

Título original:

Reconnect to Love: A Journey From Loneliness to Deep Connection

Contenido del libro:

La relación más importante no es con los demás, es contigo mismo.

¿Te sientes solo aunque estés con gente? Cuando estamos solos y aislados, muchos pensamos que nos sentiremos mejor si nos rodeamos de amigos, familiares o una pareja romántica.

Buscamos constantemente a alguien que nos complete, nos acompañe y nos dé cariño y atención. Pero en lugar de sentirnos menos solos, a menudo acabamos sintiéndonos vacíos y decepcionados.

Parece que siempre falta algo en nuestras relaciones.

Queremos una conexión profunda y significativa con los demás. Sin embargo, nuestras relaciones no suelen estar a la altura de nuestras expectativas. Parece que la gente no nos entiende o que no encajamos con los demás. Incluso los que estamos casados o en una relación amorosa, de vez en cuando nos sentimos separados y desconectados emocionalmente de nuestra pareja. ¿A qué se debe esto?

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La verdad es que la soledad no se debe a una falta de conexión externa es el resultado de una desconexión interna. Cuando nos sentimos solos, hemos perdido nuestra alineación con el amor y la abundancia interior. En su lugar, nos estamos centrando en lo que falta y carece en nuestras relaciones.

Este libro no trata de deshacerse de la soledad ni de construir mejores relaciones con los demás. El propósito de este libro es reconectar con el amor que siempre está disponible para nosotros desde nuestro interior cada vez que nos sentimos solos.

En Reconéctate al Amor, aprenderás:

⬤ La diferencia entre soledad y soledad.

⬤ A ser más consciente de las formas en que evitas la soledad.

⬤ Qué hacer cuando te sientes solo.

⬤ Cómo nuestro ego nos mantiene separados de los demás.

⬤ Cómo mantenernos conectados cambiando la narrativa del ego.

⬤ Cómo profundizar nuestra conexión con el amor dentro de nosotros.

⬤ Cómo profundizar nuestra conexión con los demás.

Al eliminar los obstáculos psicológicos que nos impiden sentirnos conectados con los demás en primer lugar, nos volvemos naturalmente más conectados espiritualmente con el mundo y con los demás.

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