Opiniones de los lectores
Resumen:El libro es elogiado por su presentación concisa y clara de conceptos relacionados con la psicoterapia y la comprensión personal. Ofrece un enfoque atractivo y fácil de leer para la comprensión de uno mismo y la salud emocional.
Ventajas:⬤ Conciso y directo
⬤ fácil de leer
⬤ ofrece una buena visión general de la psicoterapia
⬤ ameno y atractivo
⬤ muy recomendable.
Algunos lectores pueden preferir más profundidad y detalle, ya que el libro es más corto y muy centrado.
(basado en 4 opiniones de lectores)
Título original:
What Is Psychotherapy?
Contenido del libro:
Una mirada en profundidad a una práctica muy incomprendida, que ofrece un nuevo punto de vista sobre cómo esta ciencia puede ser una ruta universalmente eficaz hacia nuestro mejor yo.
La psicoterapia es uno de los inventos más valiosos de los últimos cien años, con un poder excepcional para elevar nuestros niveles de bienestar emocional, mejorar nuestras relaciones, redimir la atmósfera de nuestras familias y ayudarnos a extraer nuestro potencial profesional. Pero también es profundamente incomprendida y objeto de un sinfín de fantasías, esperanzas y sospechas inútiles. Su lógica rara vez se explica y su voz rara vez se escucha con suficiente franqueza.
Este libro intenta explicar la psicoterapia: por qué la necesitamos todos, cómo se abordan esas necesidades mediante el tratamiento y cuál podría ser el resultado de una intervención terapéutica. El libro refleja la creencia fundamental de The School of Life de que la psicoterapia es el paso más importante que cualquiera de nosotros puede dar hacia la autocomprensión y la plenitud. Un curso de terapia puede hacernos un poco menos enfadados, autodestructivos, inseguros, perdidos y tristes.
Otros datos del libro:
| ISBN: | 9781999747176 |
| Autor: | |
| Editorial: | |
| Encuadernación: | Tapa dura |
| Año de publicación: | 2018 |
| Número de páginas: | 144 |
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