Practicar lo que se predica: Autocuidado para profesionales de la ayuda

Opiniones de los lectores

El libro explora el tema del autocuidado desde la perspectiva de la confrontación con las verdades y los prejuicios personales, sobre todo en el contexto de los terapeutas que se enfrentan a sus propios defectos. Aunque proporciona valiosas ideas para los profesionales experimentados, algunos lectores lo encuentran problemático y falto de profundidad.

Ofrece contexto e ideales para el autocuidado, intenta abordar la asociación vicaria en los terapeutas, incluye un cuaderno de trabajo para la aplicación práctica, anima a la transformación personal a través de la admisión y la confrontación de verdades difíciles.

Contiene 70 páginas de información de fondo, se percibe como gordofóbico y capazista, proporciona información comúnmente conocida con ideas superficiales, y puede no valer la pena el dinero para algunos lectores.

(basado en 2 opiniones de lectores)

Título original:

Practicing What You Preach: Self-Care for Helping Professionals

Contenido del libro:

Practicing What You Preach: Self-Care for Helping Professionals ayuda a los lectores a recuperarse de las tensiones y exigencias del trabajo dentro de las profesiones de ayuda, no a través de recordatorios para tomarse un descanso o respirar hondo, sino a través del reconocimiento de que el autocuidado requiere un compromiso constante para abordar cuestiones más amplias y complejas que pueden conducir al agotamiento, la depresión y el agotamiento.

El libro repasa la naturaleza y las manifestaciones de la fatiga aguda y crónica por compasión, el trauma vicario y otros problemas relacionados, y examina los orígenes de estas dificultades. Explica por qué las ideas tradicionales y a corto plazo del autocuidado no suelen funcionar muy bien, durante mucho tiempo, y por qué es tan difícil empezar y mantener hábitos saludables. El texto ayuda a los lectores a reconocer y afrontar problemas complejos -climas organizativos disfuncionales, supervisores negligentes o abusivos, horarios sobrecargados, problemas personales no resueltos, conflictos interpersonales y estilos de vida poco saludables- y a avanzar hacia resoluciones productivas, saludables y a largo plazo.

Escrito con empatía y profunda comprensión, Practicar lo que se predica es muy adecuado para cursos de trabajo social, asesoramiento, terapia familiar, psicología, servicios humanos, profesiones sanitarias y otros campos relacionados, así como una guía para profesionales.

Jeffrey A. Kottler es uno de los autores más destacados en los campos de la psicología, la salud y la educación, y ha escrito más de 100 libros sobre una amplia gama de temas. Es profesor emérito de la Universidad Estatal de California en Fullerton y académico residente de la Alianza para el Servicio Comunitario Multicultural de Houston (Texas), donde trabaja en temas relacionados con la salud mental y el bienestar de los refugiados.