Neurohacking para el aprendizaje online: Hábitos de estudio y de vida optimizados para su estado energético personal mente-cuerpo

Opiniones de los lectores

El libro es muy elogiado por su impacto en la transformación personal y la comprensión de los hábitos personales y la neuroplasticidad, por lo que es un recurso valioso para los estudiantes en línea y cualquier persona que busque hacer cambios positivos en su vida.

⬤ Ofrece valiosos conocimientos sobre la formación de hábitos y la neuroplasticidad
⬤ experiencias que cambian la vida relatadas por los lectores
⬤ recomendado para el crecimiento personal y el aprendizaje consciente.

Las reseñas no mencionan ningún contra específico, lo que indica una recepción predominantemente positiva.

(basado en 4 opiniones de lectores)

Título original:

Neurohacking For Online Learning: Study and Life Habits Optimized for Your Personal Mind-Body Energy State

Contenido del libro:

Embárquese en un cautivador viaje a las profundidades de la mente. En este libro, que invita a la reflexión, explorará el enigmático mundo del neurohacking, una práctica que permite moldear tanto el software como el hardware del cerebro. Descubra cómo cada experiencia que experimentamos tiene el poder de recablear nuestras vías neuronales y aprenda a aprovechar este potencial para dirigir su propia evolución.

A partir de los reinos de la ciencia y la transformación personal, este libro se adentra en la fascinante práctica del neurohacking. Explora el antiguo arte de la Meditación Trascendental (MT) y sus profundos efectos sobre la salud mental y física, la creatividad y la capacidad de aprendizaje, avalados por estudios científicos.

Además, profundice en los retos del aprendizaje en línea y descubra una serie de neurohacks que pueden ayudarle a optimizar su experiencia de aprendizaje. Comprenda la diferencia entre los neurohacks y los hábitos y aprenda cómo los hábitos dan forma a la red de su mente. Descubra el poder de la neuroplasticidad, la capacidad del cerebro para recablearse, y cómo pueden modificarse los hábitos para crear transformaciones positivas en su vida.

A través de historias atractivas y explicaciones perspicaces, este libro ofrece una comprensión clara de la estructura de los hábitos y proporciona estrategias prácticas para adoptar hábitos saludables. Tanto si busca el crecimiento personal, un mayor aprendizaje o una comprensión más profunda de la mente, este libro le abre las puertas a posibilidades ilimitadas.