Nacidos para correr - La tribu oculta, los ultracorredores y la mayor carrera que el mundo jamás ha visto

Opiniones de los lectores

Nacidos para correr, de Christopher McDougall, es un libro atractivo e inspirador que combina aventura, filosofía y ciencia para desafiar las creencias convencionales sobre el running, el calzado y la evolución humana. El autor se embarca en una búsqueda para descubrir los secretos de la tribu Tarahumara, conocida por sus excepcionales habilidades para correr, al tiempo que aborda el impacto negativo del calzado moderno para correr en nuestra biomecánica natural. Los lectores encontrarán motivación y comprensión sobre el placer de correr y los beneficios potenciales de un enfoque minimalista del calzado.

El libro está bien escrito y es entretenido, con personajes pintorescos e historias fascinantes que mantienen enganchados a los lectores. Combina aventura con conocimientos científicos, ayudando a los lectores a comprender la biomecánica del running y la filosofía de disfrutar de la actividad. A muchos les inspira y les motiva a reevaluar sus hábitos de carrera y su calzado. La narrativa de McDougall es convincente y hace que temas complejos resulten accesibles y amenos.

Algunos lectores opinan que el estilo de escritura del autor puede ser un poco informal o «de chico de fraternidad», lo que podría restar seriedad a los temas tratados. Los críticos también mencionan que el libro podría beneficiarse de una base científica más clara en algunas de sus afirmaciones sobre la evolución y el atletismo. Además, la falta de índice puede dificultar la búsqueda de información específica.

(basado en 5341 opiniones de lectores)

Título original:

Born to Run - The hidden tribe, the ultra-runners, and the greatest race the world has never seen

Contenido del libro:

Se centra en los tarahumaras, una misteriosa tribu de indios mexicanos que viven tranquilamente en los cañones y tienen fama de ser los mejores corredores de fondo del mundo.

Este título cuenta su historia al tiempo que se pregunta cuáles son los secretos para ser un corredor increíble.