Los poderes curativos del aceite de oliva: Una guía completa del oro líquido de la naturaleza

Opiniones de los lectores

El libro «El poder curativo del aceite de oliva», de Cal Orey, ha recibido críticas dispares. Muchos lectores aprecian el contenido informativo, las atractivas historias y los prácticos consejos de salud que ofrece sobre el aceite de oliva y sus beneficios. Sin embargo, algunos lectores expresan su decepción con el contenido del libro, criticando en particular las recetas, las anécdotas personales y la falta percibida de información nueva.

⬤ Información exhaustiva sobre el aceite de oliva y sus beneficios para la salud.
⬤ Historias atractivas e interesantes del autor.
⬤ Recetas útiles y consejos para utilizar el aceite de oliva en la cocina y para la salud.
⬤ Muchos críticos consideran que el libro es ameno e informativo.

⬤ Algunas recetas son criticadas por ser poco prácticas o poco saludables.
⬤ Algunos lectores consideran que las anécdotas personales son excesivas y poco interesantes.
⬤ Falta de información nueva y algunos contenidos resultan repetitivos.
⬤ Críticas de erratas y errores en el libro físico.
⬤ Algunos lectores consideran que el libro es demasiado largo y prolijo.

(basado en 20 opiniones de lectores)

Título original:

Healing Powers Of Olive Oil: - A Complete Guide To Nature's Liquid Gold

Contenido del libro:

"Una lectura fascinante: el aceite de oliva no sólo es delicioso, también es una buena medicina" -Ann Louise Gittleman, Doctora en Filosofía.

"Uno de nuestros alimentos más importantes. Este libro merece estar en la biblioteca de casa de todo el mundo." --Elson M. Haas, M. D., autor de Staying Healthy with Nutrition, 21st Century Edition.

Descubra los extraordinarios poderes del aceite de oliva.

Revisado y actualizado, este libro indispensable revela por qué chefs, médicos y nutricionistas adoran el aceite de oliva virgen extra, ingrediente clave de la Dieta Mediterránea, y por qué otros aceites saludables procedentes de verduras, frutas y frutos secos no se quedan atrás. Encontrará recetas fáciles de preparar, como baguettes de pizza con aceite de ajo, brownies de aceite de coco, brochetas de frutas con miel, cítricos y aceite de oliva, y galletas de aceite de macadamia. También incluye: remedios caseros para combatir los resfriados y reducir el dolor, secretos de belleza y del hogar, y consejos para el cuidado de mascotas que realmente funcionan.

Sorpresas deliciosamente curativas....

El arte de usar aceite de oliva para la mente, el cuerpo y el espíritu se remonta a hace 6.000 años. Hipócrates, "el padre de la medicina", utilizaba el aceite de oliva en más de 60 remedios curativos.

Nuevas investigaciones confirman que el aceite de oliva puede ayudar a reducir el riesgo de cardiopatías, cáncer y diabetes de tipo 2, y puede retrasar las enfermedades relacionadas con la edad.

Combinar el aceite de oliva con otros aceites (como el de coco y el de nuez de macadamia), puede ayudarte a combatir la fatiga, las infecciones y el insomnio, y a combatir la grasa y ponerte en forma.

Que venga la mantequilla, sobre todo en su justa medida. Cuando se combina con aceites, esta grasa saturada "prohibida" del siglo XX se convierte en un nuevo alimento saludable del siglo XXI.

"Orey ensalza el aceite de oliva, y personas de todas las edades se beneficiarán de sus sabias palabras". --Dr. Will Clower, CEO de Mediterranean Wellness.