La Guía Diaria de la Desintoxicación del Azúcar en 21 Días: Un manual simplificado, día a día y un diario para ayudarle a acabar con los antojos de azúcar y carbohidratos de forma natural

Opiniones de los lectores

La Guía Diaria para la Desintoxicación del Azúcar en 21 Días de Diane Sanfilippo ha recibido críticas positivas por su diseño práctico, sus deliciosas recetas y sus estrategias eficaces para reducir los antojos de azúcar. Muchos lectores informan de mejoras significativas en su salud, aumento de energía y experiencias de desintoxicación satisfactorias. Sin embargo, algunos opinan que el tamaño de las raciones es demasiado generoso, lo que provoca el desperdicio de alimentos, y mencionan que el tiempo necesario para preparar las comidas puede resultar exigente.

Programa de desintoxicación eficaz con una guía y una estructura claras.

Recetas deliciosas y fáciles de seguir que encantan a los lectores.

(basado en 294 opiniones de lectores)

Título original:

The 21-Day Sugar Detox Daily Guide: A Simplified, Day-By Day Handbook & Journal to Help You Bust Sugar & Carb Cravings Naturally

Contenido del libro:

La Guía Diaria de la Desintoxicación de Azúcar de 21 Días te lleva día a día a través del popular programa de Diane Sanfilippo Desintoxicación de Azúcar de 21 Días (21DSD). Este libro atractivo y colorido fue creado para darle nuevas ideas sobre cómo tener éxito basado en la retroalimentación que Diane ha recibido más de siete años de ejecutar el programa. Usted aprenderá qué esperar cada día de la desintoxicación, de cómo su cuerpo puede estar respondiendo a cómo se puede sentir mentalmente. Dentro encontrarás:

- Consejos y trucos de preparación de comidas para que cocinar sea más fácil.

- Momentos de motivación para seguir adelante.

- Un diario para registrar su experiencia y su progreso.

- Más de 50 deliciosas recetas que no te dejarán con sensación de privación.

- Productos y marcas recomendados para facilitarte el 21DSD.

-... ¡y mucho más!

Comenzando una semana antes de tu Desintoxicación de Azúcar de 21 Días y terminando una semana después, serás guiado completamente a través del proceso de eliminar el azúcar, los alimentos dulces y los "carbohidratos malos" de tu vida. Usted aprenderá la mejor manera de prepararse para el programa y la facilidad en el cambio, así como la forma de facilitar a cabo e incorporar lo que has aprendido, mientras que en el programa en su vida cotidiana a partir de entonces. Desde 2010, la Desintoxicación de Azúcar de 21 Días ha ayudado a cientos de miles de personas a acabar con los antojos de azúcar y carbohidratos a través del libro original, libro de cocina, programa en línea, Entrenadores Certificados 21DSD, y varias plataformas de medios sociales. ¡Ahora usted puede sumergirse en la desintoxicación con confianza, sabiendo que va a ser guiado en cada paso del camino!