21-Day Sugar Detox Cookbook: Más de 100 recetas para cualquier nivel de programa

Opiniones de los lectores

Las críticas destacan la eficacia y la exquisitez de las recetas del Libro de cocina de desintoxicación de azúcar de 21 días, haciendo hincapié en que ayuda a reducir la ingesta de azúcar y a mejorar la salud en general. Sin embargo, hay quejas significativas sobre la facilidad de uso de la versión Kindle y algunas recetas son demasiado laboriosas.

⬤ Recetas deliciosas y fáciles de seguir.
⬤ Aporta beneficios para la salud y ayuda a reducir los antojos de azúcar.
⬤ Buena variedad de recetas para evitar el aburrimiento.
⬤ Útil para varias necesidades dietéticas, incluyendo modificaciones autoinmunes.
⬤ Muchos usuarios experimentaron mejoras significativas en su salud y pérdida de peso.
⬤ Ingredientes sencillos que suelen ser fáciles de encontrar.
⬤ Bien organizado y fácil de usar (en edición de bolsillo).

⬤ La versión Kindle está mal formateada, lo que dificulta la navegación.
⬤ Algunas recetas requieren demasiado trabajo y tiempo.
⬤ Ciertos ingredientes pueden ser difíciles de encontrar o caros, lo que hace que se desperdicien alimentos.
⬤ Algunas recetas pueden no ser adecuadas para quienes siguen una dieta cetogénica estricta debido a los hidratos de carbono incluidos.
⬤ La preparación inicial y la compra pueden resultar abrumadoras para algunos.

(basado en 290 opiniones de lectores)

Título original:

21-Day Sugar Detox Cookbook: Over 100 Recipes for Any Program Level

Contenido del libro:

El libro de cocina de desintoxicación de azúcar de 21 días, que acompaña a la guía del programa de desintoxicación de azúcar de 21 días, está repleto de más de cien recetas sin cereales, gluten, legumbres, lácteos ni azúcar para mantenerte inspirado mientras haces añicos tus antojos de azúcar y carbohidratos.

Emprender un plan de desintoxicación puede parecer desalentador, pero estas suntuosas recetas y estos conceptos alimentarios que cambiarán tu vida te harán desear haber empezado antes. Sus 21 días habrán terminado antes de que se dé cuenta, y sus antojos de carbohidratos y azúcar serán un recuerdo lejano.

Con recetas para desayunos, almuerzos, cenas, tentempiés e incluso algunos caprichos «dulces», El libro de cocina de desintoxicación del azúcar en 21 días es la garantía de un delicioso éxito en la desintoxicación.