Opiniones de los lectores
Resumen:Las reseñas destacan «The Fasting Cure», de Upton Sinclair, como una importante recopilación de artículos y testimonios personales sobre los beneficios del ayuno, aunque se critica el formato y la edición de la versión Kindle. El contenido es elogiado por sus ideas prácticas y su contexto histórico, a pesar de estar anticuado y carecer de rigor científico. Muchos críticos consideran que los relatos personales son inspiradores y que la práctica del ayuno es beneficiosa para mejorar la salud.
Ventajas:⬤ Rico contenido con experiencias personales y testimonios sobre el ayuno.
⬤ Consejos prácticos y perspectivas sobre el ayuno más que puramente científicas.
⬤ Perspectivas históricas sobre las prácticas de ayuno y sus implicaciones en la salud.
⬤ Mensajes alentadores y motivadores para quienes se plantean ayunar.
⬤ Relevante e inspirador para las personas que buscan métodos de salud alternativos.
⬤ Formato deficiente y numerosos errores tipográficos en la edición Kindle.
⬤ Contenido obsoleto que puede no reflejar los conocimientos científicos actuales sobre el ayuno y la nutrición.
⬤ Afirmaciones engañosas sobre el ayuno que carecen de una base médica sólida.
⬤ Falta de un análisis exhaustivo de las dimensiones espirituales del ayuno.
⬤ Algunos contenidos pueden parecer extravagantes o exagerados a la luz de los conocimientos modernos.
(basado en 101 opiniones de lectores)
Título original:
The Fasting Cure
Contenido del libro:
La cura del ayuno es un libro escrito por Sinclair Upton, autor y activista social estadounidense. El libro explora los beneficios y la eficacia del ayuno como medio para mejorar la salud y el bienestar.
El autor argumenta que el ayuno puede ayudar a desintoxicar el cuerpo, reforzar el sistema inmunológico y promover la pérdida de peso. También analiza la historia del ayuno y su uso en diversas culturas y religiones. El libro está dividido en varias secciones, cada una de las cuales trata un aspecto diferente del ayuno.
La primera sección ofrece una visión general de los beneficios del ayuno y de los diferentes métodos de ayuno disponibles.
La segunda sección profundiza en la ciencia que hay detrás del ayuno y en cómo afecta al organismo. La tercera sección ofrece consejos prácticos sobre cómo ayunar de forma segura y eficaz.
A lo largo del libro, Sinclair Upton se basa en sus propias experiencias personales con el ayuno, así como en las experiencias de otras personas que lo han probado. También incluye testimonios de médicos y otros profesionales de la salud que han observado los beneficios del ayuno en sus pacientes. En general, La cura del ayuno es una guía completa sobre la práctica del ayuno y sus posibles beneficios para quienes desean mejorar su salud y bienestar.
Es un recurso valioso para cualquier persona interesada en explorar esta antigua práctica como medio para lograr una mejor salud. 1911. El famoso novelista ofrece al público la cura de ayuno que mejoró su salud.
Contenido: Prefacio; Salud perfecta - una carta al New York Times; Algunas notas sobre el ayuno - el ayuno y los médicos; Humores del ayuno; Simposio sobre el ayuno - la muerte durante el ayuno, el ayuno y la mente, la dieta después del ayuno; Uso de la carne; Apéndice - algunas cartas de ayunantes, dieta de frutas y nueces, caso Rader, el ayuno de Horace Fletcher. Este escaso libro antiguo es una reimpresión facsímil del antiguo original y puede contener algunas imperfecciones como marcas de biblioteca y anotaciones.
Debido a que creemos que esta obra es culturalmente importante, la hemos puesto a disposición como parte de nuestro compromiso para proteger, preservar y promover la literatura mundial en ediciones modernas, asequibles y de alta calidad, que son fieles a su obra original.
Otros datos del libro:
| ISBN: | 9781169269392 |
| Autor: | |
| Editorial: | |
| Idioma: | inglés |
| Encuadernación: | Tapa dura |
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