La cura de la ansiedad para los niños: Cosas Poco Conocidas Que Pueden Empeorar La Ansiedad De Sus Hijos Y Cómo Solucionarlas

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Título original:

The Anxiety Cure For Kids: Little-Known Things That Might Worsen Your Kids Anxiety And How To Fix Them

Contenido del libro:

¿Alguna vez te preguntas qué siente tu hijo ansioso?

¿Le gustaría poder quitarle todas sus preocupaciones?

¿Estás preparado para relacionarte con su ansiedad de forma empática y aprender técnicas de afrontamiento que ayudarán a toda la familia?

Si ha respondido afirmativamente a las preguntas anteriores, ha encontrado la guía perfecta con las respuestas.

Este libro está dirigido a los padres que desean comprender la ansiedad pediátrica hasta sus últimas consecuencias.

Comienza con una mirada en profundidad a lo que realmente es la ansiedad (a través de los ojos de su hijo) y conduce a una caja de herramientas de estrategias aplicables que usted y su hijo pueden practicar juntos.

Aprender sobre la ansiedad de sus hijos no tiene por qué ser una tarea desalentadora.

Los ejercicios que contiene están pensados para evocar un sentido de autoconciencia que puede complementar a todos los implicados.

De la mano de una autora que entiende la relación padre-hijo con la ansiedad, La cura de la ansiedad para los niños descubre qué métodos pueden aplicar los padres para ayudar a sus hijos a sentir menos miedo y a ser más resistentes.

Liz Matheis, psicóloga clínica licenciada que se especializa en ayudar a los niños y sus familias con ansiedad, publicó un artículo en 2019 titulado Signos y síntomas de ansiedad en los niños.

Afirma: "La ansiedad se presenta de muchas maneras en los niños que no siempre son fáciles de detectar.

Esencialmente, la ansiedad en los niños tiende a manifestarse como comportamientos negativos que usted puede haber vislumbrado brevemente en el pasado, pero que se están volviendo consistentes e intensos.

El desarrollo de la ansiedad en los niños está vinculado a una situación o acontecimiento percibido como aterrador o traumatizante".

Esta completa guía le ayudará a descubrir los miedos y preocupaciones más comunes que pueden estar desencadenando la ansiedad de su hijo.

Sumérjase en el proceso de aprendizaje y experimentación para llegar a saber quién y qué es la ansiedad, de modo que su hijo pueda sentir por fin su autonomía.

En este libro, descubrirás:

⬤ Una caja de herramientas de más de 14 ejercicios mentales y técnicas de meditación que se pueden utilizar AHORA MISMO para mantener a raya la preocupación de tu hijo (incluso si tus otras tácticas han sido ineficaces).

⬤ Lista de comprobación de la ansiedad: un enfoque práctico para saber si su hijo tiene síntomas de ansiedad.

⬤ Una mirada en profundidad a lo que es la ansiedad y la interconexión de pensamientos y sentimientos en la vida de un niño.

⬤ Más de 7 estudios de casos relacionados con trastornos mentales que permiten comprender qué factores externos desencadenan la ansiedad y cómo intervienen los sentimientos.

⬤ Un desglose de la preocupación y cómo la información neurobiológica afecta al cerebro, proporcionando un contexto científico.

⬤ Cómo identificar y comprender las fuentes del miedo de su hijo (y las suyas propias) con un Cuestionario Estudie su Miedo.

⬤ Por qué el estilo de crianza indulgente es el mejor para prevenir los problemas de conducta y qué SEIS acciones puede tomar un padre INMEDIATAMENTE para apoyar a su hijo.

⬤ Cómo evitar que su hijo alimente su propio miedo y cree un bucle negativo en espiral de autosabotaje (que puede eliminar cualquier progreso realizado).

... y mucho, mucho más.

La ansiedad de tu hijo no tiene por qué dirigir tu hogar.

Si toma las medidas adecuadas para fomentar un entorno empático y de apoyo, estará proporcionando a su hijo un terreno fértil para gestionar adecuadamente su propia ansiedad.

Haga clic en "Añadir a la cesta" ahora para adentrarse en el camino de la comprensión para que su hijo pueda sentirse cómodo explorando el mundo por sí mismo.