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Título original:
The Body Sculpting Bible for Brides
Contenido del libro:
Se acerca tu gran día
El día de tu boda, querrás estar perfecta incluso con el vestido de novia más revelador. ¿Estás preparada para desnudar tus hombros, espalda y brazos con un maravilloso vestido sin tirantes ni espalda? Y no te olvides del bikini de luna de miel.
Junto con los entrenadores personales RoseMarie Alfieri, James Villepigue y Hugo Rivera -los expertos que iniciaron el fenómeno de la escultura corporal- han diseñado una serie de entrenamientos únicos que te pondrán en tu mejor forma en tan sólo cuatro semanas. Tanto si ha reservado una catedral como si planea fugarse a Las Vegas, tienen el entrenamiento perfecto para usted.
La Biblia del modelado corporal para novias incluye:
- Ejercicios para tonificar y moldear brazos y hombros.
- Ejercicios de estiramiento y respiración para aliviar los nervios del día de la boda.
- Programas de cuatro, ocho y doce semanas para adaptarse a cualquier horario.
- Consejos para revitalizar sus niveles de energía y mejorar su postura.
- Además, consejos nutricionales, calendarios de comidas, consejos de motivación, planes de entrenamiento y mucho más.
De las mancuernas a las campanas de boda, las novias de todo el mundo dirán «sí, quiero» a La Biblia del modelado corporal para novias.
Otros datos del libro:
| ISBN: | 9781578261956 |
| Autor: | |
| Editorial: | |
| Idioma: | inglés |
| Encuadernación: | Tapa blanda |
| Año de publicación: | 2005 |
| Número de páginas: | 184 |
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