La atención plena en el budismo primitivo: Características y funciones

Título original:

Mindfulness in Early Buddhism: Characteristics and Functions

Contenido del libro:

Mindfulness in Early Buddhism es un examen oportuno y exhaustivo de la importancia, el significado y el desarrollo de la atención plena en el budismo primitivo.

El meditador y erudito budista Bhikkhu Anā layo ofrece aquí respuestas a preguntas como: ¿Hasta qué punto es mindfulness un concepto originalmente budista? ¿Hay lugar para la conciencia pura y cuáles son sus resultados? ¿Qué significa la atención plena al cuerpo y cuáles son sus beneficios? ¿Qué relación tiene la atención plena con la memoria y la práctica del recuerdo? ¿Cuáles son los diferentes beneficios asociados a la atención plena en los primeros discursos? y ¿Cómo se relaciona la atención plena con otros aspectos de la vía de práctica del budismo primitivo? En la Parte I, Anā layo examina temas como la alimentación consciente, la ética y la compasión, los aspectos centrales de la práctica de mindfulness y la historia de mindfulness, mostrando cómo, desde el budismo primitivo, mindfulness evolucionó hasta llegar a las modernas concepciones de las tradiciones vipassana y dzogchen. Al final de cada capítulo de la Parte I hay instrucciones para la práctica de la meditación.

En la parte II, Anā layo ofrece traducciones comentadas de los Agamas chinos y un estudio comparativo de sus paralelos pali.