Judo superior: trabajo preliminar

Opiniones de los lectores

El libro es un texto clásico sobre judo, especialmente centrado en las técnicas de trabajo de suelo. Combina conocimientos teóricos con aplicaciones prácticas y hace hincapié en la comprensión del movimiento corporal. Es apreciado por su claridad, detalle e ilustraciones dinámicas. En general, se dirige tanto a los artistas marciales como a los interesados en el desarrollo personal a través del movimiento.

Rico en teoría y técnicas, bellamente ilustrado, mejora la comprensión del movimiento, beneficioso para la coordinación y el bienestar, ideas valiosas para los artistas marciales, relevancia atemporal, excelente tanto para principiantes como para practicantes avanzados.

Algunos contenidos son obsoletos y pueden no ser aplicables a la competición moderna, carece de las bellas ilustraciones fotográficas que se encuentran en otros textos, no todas las técnicas pueden ser adecuadas para todos.

(basado en 30 opiniones de lectores)

Título original:

Higher Judo: Groundwork

Contenido del libro:

El Dr. Moshe Feldenkrais es conocido sobre todo por ser el pionero de la terapia somática que lleva su nombre.

Menos conocido es que también fue uno de los primeros practicantes europeos del arte marcial del judo y escribió varios textos influyentes sobre el tema. El principal de ellos es Judo superior, publicado por primera vez en 1952 y reeditado ahora con un nuevo prólogo que ofrece un contexto útil y profundiza en el enfoque exhaustivo -y aún actual- de Feldenkrais sobre el arte marcial y el cuerpo. El judo fue una elección natural para la fascinación de Feldenkrais por la exploración del cuerpo/mente y por cómo promover un funcionamiento óptimo a través de la conciencia.

En Higher Judo, presenta el judo como el arte de utilizar todas las partes del cuerpo para promover la salud general, y como parte de la «cultura básica del cuerpo». Revela el potencial del judo para crear un sentido del ritmo del movimiento y mejorar la coordinación mental y física.

El judo superior abarca movimientos y posiciones específicos -la posición a horcajadas, la aproximación a las seis en punto, las técnicas de caída- tanto en el texto como en los claros dibujos lineales. Y lo que es más importante, muestra cómo este trabajo de base puede ayudar a los practicantes a desarrollar su conciencia mental y física hasta su máximo potencial.