Jiu-Jitsu y defensa personal

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Título original:

Jiu-Jitsu and Self Defense

Contenido del libro:

Moshe Feldenkrais publicó Jiu-Jitsu y defensa personal como manual de entrenamiento para reclutas de la Haganah en 1930. La Haganah era una organización paramilitar judía, a la que Moshe Feldenkrais, de dieciséis años, se unió en sus comienzos en 1920. Diez años más tarde, se publicó este libro que describe su método de entrenamiento, basado en una década de experiencia sobre el terreno.

Sus años de combate cuerpo a cuerpo impulsaron a Moshe a escribir este libro que presenta su inusual método de defensa personal. El libro se basa en todos los movimientos de defensa, donde el primer movimiento es el movimiento reactivo natural que una persona hace sin pensar. Llegó a la conclusión de que cualquier sistema eficaz de defensa personal debe basarse en los movimientos automáticos de una persona cuando es atacada.

Poco después de la publicación de Jiu-Jitsu y Defensa Personal, Feldenkrais dejó Tel Aviv para continuar su educación en París, donde conoció a Jigoro Kano, el fundador del Judo. Después de revisar Jiu-Jitsu y Defensa Personal, Kano contrató a Feldenkrais para cofundar el Club de Jiu-Jitsu de Francia.

Jiu-Jitsu y Defensa Personal es el primer brote del genio de Moshe. Este libro contiene las semillas que germinaron y, muchas décadas después, crecieron hasta convertirse en el Método Feldenkrais(R).