Título original:
First Time Mom Survival Guide: Don't Panic! We've Got Your Back. Be a Rockstar Mom & Prepare Every Step of The Most Exciting Journey of Your Life. Pr
Contenido del libro:
¿Le angustian los caóticos días de la maternidad primeriza? ¿Se da cuenta de repente de lo poco que sabe sobre el embarazo y los recién nacidos? Entonces tienes que seguir leyendo....
Todas las madres están de acuerdo en una cosa: el primer embarazo es, con diferencia, el más difícil. Tu cuerpo ha empezado a cambiar de forma significativa e inusual y, francamente, no sabes muy bien cómo interpretarlo. ¿Qué síntomas son normales? ¿Cuándo significan una complicación? ¿Cómo puede evitar un aborto espontáneo? ¿Qué cambios de estilo de vida son necesarios? ¿Cuál es la mejor manera de prepararse para el parto y el cuidado del bebé? Y lo más frustrante de todo, ¿cómo puede hacer un seguimiento de todo lo que debe hacer?
En este audiolibro, descubrirás:
⬤ Todos y cada uno de los hábitos que debe abandonar AHORA MISMO por la seguridad de su bebé. (Siga esta guía y reduzca significativamente el riesgo de aborto espontáneo, muerte fetal, parto prematuro y otros peligros).
⬤ Los métodos EXACTOS para controlar los síntomas difíciles del primer, segundo y tercer trimestre.
⬤ Cómo empezar a disfrutar de su embarazo y vincularse inmediatamente con su baby bump.
⬤ Trucos y ejercicios transformadores para prevenir la incontinencia en el futuro.
⬤ Diez datos imprescindibles que nadie le cuenta sobre el parto y el trabajo de parto.
⬤ Prácticas cruciales para prevenir el Síndrome de Muerte Súbita del Lactante (SMSL).
⬤ Un plan de comidas de 30 días para conseguir INSTANTANEAMENTE un embarazo sano y sin complicaciones. (Al preparar estas comidas sencillas y deliciosas, tanto la madre como el bebé reciben toda la nutrición que necesitan para disfrutar de nueve meses llenos de alegría y bienestar).
Otros datos del libro:
| ISBN: | 9781648661587 |
| Autor: | |
| Editorial: | |
| Idioma: | inglés |
| Encuadernación: | Tapa dura |
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