El hábito High 5: Toma el control de tu vida con un simple hábito

Opiniones de los lectores

El hábito de chocar los cinco, de Mel Robbins, es un libro motivacional de autoayuda que hace hincapié en la autoaceptación, la positividad y el impacto de hábitos sencillos como chocar los cinco en el espejo. Los lectores apreciaron las historias personales de Mel, su estilo directo y sus herramientas prácticas. Muchos experimentaron cambios positivos en sus vidas tras poner en práctica sus técnicas. Sin embargo, algunos consideraron que algunas partes del libro eran demasiado simplistas o que Mel hacía excesivo hincapié en su propio éxito.

Historias personales inspiradoras, fácil de leer, técnicas prácticas y aplicables, impacto positivo en la confianza en uno mismo y en la mentalidad, escritura genuina y cercana, fomenta la autocelebración.

Enfoque algo simplista, menciones repetitivas de las credenciales de la autora, opiniones contradictorias sobre la profundidad de ciertos temas, un crítico recibió un ejemplar mal impreso.

(basado en 527 opiniones de lectores)

Título original:

The High 5 Habit: Take Control of Your Life with One Simple Habit

Contenido del libro:

¡El bestseller del New York Times ahora en edición de bolsillo!

En su fenómeno mundial La regla de los 5 segundos, Mel Robbins enseñó a millones de personas de todo el mundo el secreto de los cinco segundos para motivarse. Y en su último bestseller, comparte otra herramienta sencilla y probada que puedes utilizar para tomar las riendas de tu vida: El hábito High 5.

Este no es un libro sobre chocar los cinco con todos los demás en tu vida. Eso ya lo haces. Animar a tus equipos favoritos. Celebrar a tus amigos. Apoyar a las personas que quieres cuando persiguen lo que desean. Pero imagina darte ese mismo amor y ánimo a ti mismo. O mejor aún, convertirlo en un hábito diario.

En este libro, aprenderá más de una docena de formas poderosas de chocar los cinco con la persona más importante de su vida, la que le mira fijamente en el espejo: TÚ MISMO.

Mel te enseña cómo hacer que creer en ti mismo se convierta en un hábito que practiques todos los días, utilizando su característica sabiduría respaldada por la ciencia, historias profundamente personales y los resultados de la vida real que el Hábito de Chocar los 5 sigue creando en las vidas de personas de todo el mundo.

El Hábito High 5 es un enfoque holístico de la vida que cambia tu actitud, tu mentalidad y tu comportamiento. Así que prepárate para reír, aprender y lanzarte a una vida más segura, feliz y plena.