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Título original:
The Anxiety Reset Workbook
Contenido del libro:
Un viaje de 12 semanas para aliviar la ansiedad y el miedo. No hay una única solución para la ansiedad porque no hay una única causa de ansiedad.
Este libro, que acompaña al revolucionario libro del Dr. Gregory Jantz The Anxiety Reset, es una guía interactiva que le ayudará a usted o a sus seres queridos a poner en práctica un plan personalizado de restablecimiento de la ansiedad. El libro de ejercicios le proporcionará las herramientas que necesita para superar su ansiedad, sus miedos y sus fobias, de modo que pueda crear una vida nueva y llena de paz.
Deje que el Dr. Jantz sea su guía mientras recorre los pasos para descubrir las raíces mentales, emocionales, físicas y espirituales -y los remedios- del tipo específico de ansiedad que le está robando la alegría y la paz.
Otros datos del libro:
| ISBN: | 9781496441171 |
| Autor: | |
| Editorial: | |
| Encuadernación: | Tapa blanda |
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