Opiniones de los lectores
Resumen:El libro «Exercises for Cancer Wellness» ha sido muy elogiado como recurso esencial tanto para los pacientes con cáncer como para los profesionales del fitness, ya que proporciona una orientación clara e información basada en pruebas sobre los beneficios del ejercicio para la recuperación del cáncer.
Ventajas:Esclarecedor manual para pacientes con cáncer, esencial para profesionales del fitness, traduce temas complejos en orientaciones sencillas, hace hincapié en los beneficios del ejercicio, proporciona ejercicios específicos y progresiones.
Desventajas:No se menciona ninguno.
(basado en 2 opiniones de lectores)
Título original:
Exercises for Cancer Wellness: Restoring Energy and Vitality While Fighting Fatigue
Contenido del libro:
MEJORE SU ENERGÍA Y FUERZA CON EL EJERCICIO
El ejercicio ayuda a construir una persona más fuerte y sana, más adecuada para combatir los síntomas y efectos secundarios asociados al cáncer y sus tratamientos.
Ejercicios para el bienestar contra el cáncer es su guía para realizar cambios positivos en su vida durante y después del tratamiento contra el cáncer, que le ayudarán a reducir los riesgos de recurrencia o recaída, al tiempo que aumentan su fuerza y energía.
Ejercicios para el bienestar contra el cáncer está diseñado para mejorar su forma física sin esfuerzo, dolor ni rigidez. Centrándose en ejercicios suaves de resistencia, flexibilidad y actividades cardiovasculares, descubrirá que se siente mejor cada día, a medida que aumenta su fuerza y disminuye su fatiga.
Ejercicios para el bienestar contra el cáncer incluye:
- Una visión detallada de cómo el ejercicio puede ayudar a reducir sus factores de riesgo.
- Imágenes claras e informativas de ejercicios seguros y eficaces.
- Instrucciones detalladas sobre cómo realizar cada movimiento.
- Un enfoque de fitness completo para reducir el estrés y mejorar la salud.
- Un registro de entrenamiento para seguir sus progresos.
Aprovechando un amplio espectro de técnicas de ejercicio de eficacia probada, desde el entrenamiento de resistencia hasta el yoga, Ejercicios para el bienestar del cáncer proporciona un excelente recurso para todos los pacientes.
Otros datos del libro:
| ISBN: | 9781578265718 |
| Autor: | |
| Editorial: | |
| Idioma: | inglés |
| Encuadernación: | Tapa blanda |
| Año de publicación: | 2015 |
| Número de páginas: | 106 |
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