Dieta Suprarrenal: 51 Días de Poderosas Recetas de Dieta Suprarrenal para Curar la Fatiga Suprarrenal, Equilibrar las Hormonas, Aliviar el Estrés y Perder Peso Natu

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Dieta Suprarrenal: 51 Días de Poderosas Recetas de Dieta Suprarrenal para Curar la Fatiga Suprarrenal, Equilibrar las Hormonas, Aliviar el Estrés y Perder Peso Natu (J. Lewis J.)

Opiniones de los lectores

Resumen:

El libro sobre la Dieta de Reajuste Suprarrenal ha suscitado opiniones encontradas entre los lectores. Muchos elogian sus ideas sobre la salud y la dieta, en particular el énfasis en la comprensión de la fatiga suprarrenal y su conexión con la salud en general. Se destaca la incorporación de recetas sencillas y saludables. Sin embargo, algunas reseñas critican el libro por la falta de profundidad en los temas, las imprecisiones en la combinación de recetas y el contenido insuficiente. En general, aunque ofrece información valiosa y consejos prácticos, algunos lectores se sienten decepcionados por su ejecución.

Ventajas:

Proporciona información valiosa sobre la fatiga suprarrenal y su impacto en la salud.

Desventajas:

Ofrece recetas sencillas y fáciles de seguir que promueven una alimentación saludable.

(basado en 23 opiniones de lectores)

Título original:

Adrenal Reset Diet: 51 Days of Powerful Adrenal Diet Recipes to Cure Adrenal Fatigue, Balance Hormone, Relieve Stress and Lose Weight Natu

Contenido del libro:

¿Te sientes estresado todo el tiempo? ¿Tienes problemas para dormir? ¿Sientes que tu cuerpo es muy débil que podría haber algo mal con él?

Tienes que echarle un vistazo al libro de salud Dieta de Reajuste Suprarrenal de JJ Lewis

JJ Lewis es una chef muy condecorada y autora de varios libros de cocina. Ha publicado libros de cocina superventas y ha contribuido a innumerables colecciones de recetas. Sus recetas se centran en platos saludables que promueven el bienestar físico. Es una innovadora a la que le encanta probar nuevas combinaciones de sabores y mezclas de nutrientes para tratar problemas físicos específicos. Ha recibido mucha formación y ha asistido a clases con muchos de los mejores cocineros del mundo. Puedes confiar en que sus recetas harán lo que ella dice que harán.

El libro de salud Dieta de Reajuste Suprarrenal arrojará algo de luz sobre tus problemas y los resolverá.

Su glándula suprarrenal es responsable de que tolere el estrés, duerma mejor y soporte una actividad prolongada, entre otras cosas. Por lo tanto, la fatiga, los malos hábitos de sueño y los niveles bajos de energía que padece son el resultado de que su órgano ya no funciona bien. El libro de JJ Lewis le dará una idea clara de la ciencia que hay detrás de su enfermedad y, lo que es más importante, le ofrecerá una solución garantizada que lo arreglará todo en forma de plan de dieta Aquí tiene algunas de las comidas deliciosamente sanas que debería comer:

⬤ Tazón de desayuno de arroz integral y pimientos.

⬤ Quinoa de calabaza y coco dulce.

⬤ Sartén de Pimientos Rellenos.

⬤ Salteado de col rizada y salchichas.

⬤ Hamburguesas de Jengibre, Habas y Pavo.

Seguir la Dieta de Reajuste Suprarrenal le hará tolerar mejor el estrés, dormir mejor y sentirse con más energía.

Las comidas del plan de dieta son todas buenas para su glándula suprarrenal. Harán que vuelva a su estado más saludable, de ahí la palabra "reset" en el nombre. En efecto, su glándula una vez más funcionará en su mejor momento en términos de hacerle manejar mejor los problemas, tener una gran noche de sueño, y tener más fuerza para el día Además, las glándulas suprarrenales sanas le proporcionan otros beneficios, incluyendo:

⬤ Tazón de desayuno de arroz integral y pimientos.

⬤ Quinoa Dulce de Coco y Calabaza.

⬤ Sartén de Pimientos Rellenos.

⬤ Salteado de col rizada y salchichas.

⬤ Hamburguesas de jengibre, habas y pavo.

⬤ Mejor peso corporal.

⬤ Mayor inmunidad.

⬤ Aumento de la libido.

⬤ Aumento del nivel de reacción ante los retos.

⬤ Mejora de la circulación sanguínea.

Experimente una vida mejor con un usted más sano.

Cuando empieces a desarrollar una rutina diaria que incluya las recetas de la Dieta de Reajuste Suprarrenal, estarás disfrutando de un fervor por la vida que mucha gente sólo puede imaginar. Serás mucho más feliz, más fuerte, entusiasta, y por supuesto, más saludable.

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Otros datos del libro:

ISBN:9781514716519
Autor:
Editorial:
Encuadernación:Tapa blanda

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Última modificación: 2024.11.14 07:32 (GMT)