Opiniones de los lectores
Resumen:El libro ha sido muy elogiado por sus ideas prácticas para combinar la danza con la atención plena, ofreciendo a los lectores una guía útil para mejorar sus vidas a través del movimiento. Muchos críticos expresan su entusiasmo por aplicar los conceptos en entornos personales o de grupo, destacando su potencial transformador.
Ventajas:⬤ Información práctica y fácil de entender
⬤ fomenta la atención plena a través de la danza
⬤ incluye prácticas prácticas
⬤ guía transformadora y sanadora
⬤ bien escrito con historias personales que realzan el mensaje
⬤ inspira la creatividad y la autoaceptación.
Algunos lectores pueden encontrar que le falta profundidad en ciertas áreas o que necesita conceptos más avanzados para practicantes experimentados; unos pocos usuarios pueden sentir que no atrae a aquellos que no están interesados en la danza.
(basado en 10 opiniones de lectores)
Título original:
Dancing Mindfulness: A Creative Path to Healing and Transformation
Contenido del libro:
Este enfoque vivo y apasionado de la meditación en movimiento ofrece una nueva forma de adoptar la atención plena.
Entrelaza historias personales, conocimientos terapéuticos, habilidades prácticas y oportunidades para la reflexión y la práctica con el fin de proporcionar una puerta de entrada al crecimiento espiritual, un camino hacia una vida más equilibrada, una experiencia curativa y una ignición para su creatividad.
Otros datos del libro:
| ISBN: | 9781683360216 |
| Autor: | |
| Editorial: | |
| Idioma: | inglés |
| Encuadernación: | Tapa dura |
| Año de publicación: | 2015 |
| Número de páginas: | 224 |
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