Opiniones de los lectores
Resumen:El libro de Paul McKenna sobre el control del estrés ha recibido comentarios abrumadoramente positivos de los lectores. Muchos usuarios informan de mejoras significativas en el control del estrés y el bienestar general gracias a la combinación del libro y el audio que lo acompaña. Sin embargo, algunos críticos expresaron su deseo de una mayor flexibilidad en la finalización del audio, que puede no adaptarse a los horarios de todo el mundo.
Ventajas:Estrategias eficaces para reducir el estrés, resultados rápidos, técnicas atractivas y prácticas, audio de hipnosis relajante, ejercicios fáciles de incorporar, mezcla experiencias personales con consejos prácticos, recomendado para diversos públicos que buscan alivio.
Desventajas:Algunos usuarios encontraron inconveniente la sugerencia de despertarse del audio, especialmente para aquellos que intentaban escucharlo antes de dormir. Además, se expresó preocupación por el precio del libro en comparación con otras opciones.
(basado en 273 opiniones de lectores)
Título original:
Control Stress - Take control of your anxieties and start feeling good today
Contenido del libro:
Basado en más de veinte años de investigación, este libro contiene técnicas psicológicas de vanguardia que crearán automáticamente sentimientos de alerta tranquila a los que podrá acceder siempre que lo desee.
Le muestra cómo transformar su vida desde un lugar de paz, libertad de preocupaciones y fuerza interior.
Otros datos del libro:
| ISBN: | 9780593056295 |
| Autor: | |
| Editorial: | |
| Subtítulo: | Take control of your anxieties and start feeling good today |
| Encuadernación: | Tapa blanda |
| Año de publicación: | 2009 |
| Número de páginas: | 160 |
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