Cómo sobrevivir al cambio que no pediste: Recuperarse, Encontrar la Calma en el Caos y Reinventarse

Título original:

How to Survive Change You Didn't Ask for: Bounce Back, Find Calm in Chaos and Reinvent Yourself

Contenido del libro:

Consejos que cambian la vida para prosperar en un mundo cambiante.

"... nos enseña cómo podemos superar el dolor más rápidamente y extraer un mayor significado de los acontecimientos no negociables de la vida". -- Ellyn Spragins, autora de Lo que sé ahora: Cartas a mi yo más joven

¿Abrumada por los retos de la vida? ¿Agotado por las crisis del mundo? El bestseller de la autora M. J. Ryan Cómo sobrevivir a un cambio que no pediste está repleto de consejos oportunos y relevantes que te ayudarán a afrontarlos, a cambiar tu mentalidad y, en definitiva, a prosperar.

En los tumultuosos tiempos que corren, es casi seguro que te enfrentes a cambios inesperados, quizá una crisis que te cambie la vida, como la pérdida del trabajo o la ruptura de un sueño largamente acariciado. Puede que esté sobreviviendo a cambios en el trabajo o buscando un nuevo lugar al que llamar hogar. M. J. Ryan, estimada autora de bestsellers, reconocida líder de opinión y experta en el cambio, vuelve con sus poderosas ideas y estrategias para guiarle a través de las turbulencias del cambio, sea cual sea su naturaleza.

El cambio no suele ser fácil, sobre todo cuando llega sin ser invitado. Sin embargo, en cada momento de agitación se esconde una oportunidad para el crecimiento personal y un cambio a mejor. En las páginas de su libro, Ryan ofrece una completa hoja de ruta para preservar la agudeza mental y mejorar la respuesta a los cambios impredecibles de la vida, paso a paso. Con su experta guía, su capacidad de adaptación florecerá, reforzando su confianza y permitiéndole no sólo sobrevivir, sino prosperar en la incertidumbre de la vida.

Aprende a:

⬤ Aceptar el cambio.

⬤ Ampliar tus opciones.

⬤ Fortalecer su adaptabilidad.

⬤ Tomar medidas decisivas.

Si te gustaron libros sobre resiliencia como Master of Change, Do Hard Things o Change de Curtis Bateman, te encantará How to Survive Change You Didn't Ask For.