Comer para prevenir y controlar enfermedades (copia firmada por el autor): Cómo los superalimentos pueden ayudarte a vivir sin enfermedades

Opiniones de los lectores

El libro ha sido bien acogido por su contenido informativo sobre la dieta y la salud, en particular para controlar y prevenir la diabetes, la hipertensión y la artritis. Incluye recetas y conocimientos nutricionales que muchos lectores consideraron valiosos para introducir cambios en un estilo de vida más saludable. Sin embargo, algunos lectores consideraron que algunas recetas eran difíciles debido a los ingredientes desconocidos, y hubo dudas sobre la exactitud de la información proporcionada.

Proporciona información valiosa sobre dietas adaptadas para la diabetes, la hipertensión y la artritis.

Contiene recetas útiles y sugerencias de superalimentos que han mejorado la salud de los lectores.

(basado en 40 opiniones de lectores)

Título original:

Eat to Prevent and Control Disease (Author Signed Copy): How Superfoods Can Help You Live Disease Free

Contenido del libro:

Ejemplar firmado por el autor (digital) de Comer para prevenir y controlar enfermedades ¿Sabe que sus medicamentos pueden ponerle enfermo? Este libro le explica cómo puede reducir su dependencia de los medicamentos. Cuanto antes lo adopte, más sano vivirá.

Libérese de las enfermedades A lo largo de los años, hemos ido repitiendo los mismos errores alimentarios que cometieron nuestros padres. Ésta es la razón por la que la prevalencia de enfermedades como la diabetes, la hipertensión y la artritis está aumentando en la población con el paso del tiempo. En Comer para prevenir y controlar enfermedades, La Fonceur, investigadora científica y farmacéutica estatal titulada, le explicará cómo los alimentos que funcionan con el mismo mecanismo que los medicamentos pueden prevenir y controlar las enfermedades de forma natural.

¿Cómo puede construir su cuerpo de tal manera que no necesite medicamentos incluso a los 40, 50, 60 o 70 años? ¿Cómo puede prevenir enfermedades incluso si tiene antecedentes familiares de esa enfermedad? ¿Cómo puede controlar enfermedades crónicas como la diabetes, la hipertensión, la artritis y muchas otras? Con un mejor conocimiento de la enfermedad, puede controlarla usted mismo. Si sigues los consejos y las medidas preventivas que se dan en el libro, si no tienes ninguna enfermedad, en el futuro tampoco la tendrás.

Si ya padeces una enfermedad, puedes controlarla sin medicamentos. Si tu enfermedad es crónica y dependes de los medicamentos, puedes reducir la dosis de los mismos y sus efectos secundarios.