Opiniones de los lectores
Actualmente no hay opiniones de lectores. La calificación se basa en 7 votos.
Título original:
Build-A-Bowl: Bountiful Buddha Bowl Recipes - It's Time to Get Hip N' Healthy
Contenido del libro:
Los Buddha Bowls, una comida completa en un bol, son ricos en nutrientes y contienen todas las vitaminas y minerales que tu cuerpo necesita. Además, te ayudarán a alcanzar tu objetivo de 5 frutas y verduras al día.
Los Buddha Bowls no sólo son coloridos y divertidos de construir, sino que están llenos de grasas saludables, proteínas magras, fibra y cereales.
Build-a-Bowl reúne una selección de 40 abundantes recetas de cuencos para ayudarte a crear un festín divertido y fresco que sabe tan bien como parece.
Descubrirás deliciosas combinaciones, como nuestro bol de desayuno hippie con pudding de chía y fruta y un sabroso bol de buda con quinoa griega de inspiración mediterránea.
Del arroz a las frambuesas, de la ternera al trigo sarraceno y del cuscús a la col, podrás disfrutar de abundantes boles con ingredientes frescos.
Sin embargo, no olvides que la mejor parte de un Buddha Bowl es el aliño o la salsa, y desde el picante alioli de chipotle y ajo y lima hasta la salsa cremosa de aguacate y perejil y el afrutado aliño asiático de aguacate y mango, lo tenemos todo cubierto.
Con tantas opciones, nunca ha habido un momento mejor para estar a la moda y sano.
Otros datos del libro:
| ISBN: | 9781795243896 |
| Autor: | |
| Editorial: | |
| Idioma: | inglés |
| Encuadernación: | Tapa blanda |
Compra:
Actualmente disponible, en stock.
