Aperitivos Keto: Desde Bombas de Grasa Dulces y Sabrosas hasta Bocaditos de Pizza y Palitos de Jalapeo, 100 Aperitivos Bajos en Carbohidratos para Cada Antojo

Opiniones de los lectores

El libro contiene una variedad de recetas ceto, con críticas mixtas sobre su calidad y eficacia. Mientras que algunos usuarios encontraron las recetas fáciles y agradables, otros se enfrentaron a problemas significativos con la amargura y los resultados fallidos, sobre todo con aperitivos dulces. También se critica el contenido en carbohidratos de algunas recetas, que pueden no ser adecuadas para quienes siguen una dieta ceto estricta.

⬤ Ofrece una amplia gama de recetas, incluidos tentempiés rápidos y fáciles de preparar.
⬤ Muchos usuarios consideran que las recetas son sabrosas y adecuadas para familias, incluso para quienes no siguen una dieta ceto.
⬤ Útil para principiantes en la dieta ceto, ya que proporciona ingredientes e instrucciones accesibles.
⬤ Envío rápido y buena satisfacción general para algunos compradores.

⬤ Varios usuarios informaron de malos resultados con recetas específicas, en particular aperitivos dulces que resultaron amargos o desagradables.
⬤ Algunas críticas sobre el contenido de carbohidratos, demasiado alto para una verdadera adherencia a la dieta ceto.
⬤ Reclamaciones sobre la repetitividad y la falta de recetas únicas en comparación con lo que se puede encontrar libremente en Internet.
⬤ Algunos comentarios señalan la mala calidad de la redacción y la falta de fotos de muchas recetas.

(basado en 29 opiniones de lectores)

Título original:

Keto Snacks: From Sweet and Savory Fat Bombs to Pizza Bites and Jalapeo Poppers, 100 Low-Carb Snacks for Every Craving

Contenido del libro:

Siga su dieta ceto sin renunciar a sus comidas favoritas con estos 100 aperitivos fáciles de preparar, ricos en grasas y bajos en carbohidratos.

Empezar una dieta cetogénica -alta en grasas, baja en carbohidratos- no significa renunciar a todos sus aperitivos favoritos En lugar de comer alimentos que podrían impedirle entrar en cetosis, necesitará opciones que ayuden a su cuerpo a quemar grasas en lugar de carbohidratos. Encontrará justo lo que necesita en Keto Snacks, con 100 recetas fáciles y deliciosas de golosinas dulces y saladas bajas en carbohidratos.

Aprenda a preparar "bombas de grasa", pequeños tentempiés llenos de energía con pocos carbohidratos y mucha grasa, como las Bolas de pizza o las Bolas de mantequilla de sol. Pruebe otros aperitivos ceto salados como huevos rellenos o guacamole, o póngase dulce con una mousse de chocolate de postre. En Aperitivos Ceto, encontrará deliciosas recetas de Aguacate al horno cremoso con romero y jamón serrano, Jalapeños rellenos de chorizo, Trufas de almendra y coco, Tarta de queso y mantequilla de cacahuete...

y mucho más. Seguro que encontrará un sabroso aperitivo ceto para satisfacer cualquier antojo, en cualquier momento del día.