Aceites esenciales para la felicidad hormonal: Aumente su energía, pierda peso de forma natural y mejore su sueño

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Título original:

Essential Oils for Hormone Bliss: Boost Your Energy, Lose Weight Naturally, and Improve Your Sleep

Contenido del libro:

Una experta en salud natural revela cómo utilizar los aceites esenciales para tratar una serie de desequilibrios hormonales... y sentirse lo mejor posible.

¿Qué tienen en común la confusión cerebral, el mal humor, la falta de energía y los problemas cutáneos? Pueden ser signos de un desequilibrio hormonal. Las hormonas, mensajeros químicos que regulan las funciones más vitales del organismo, son esenciales para el bienestar. Cuando no están sincronizadas, pueden causar estragos.

Tanto si padece síntomas menopáusicos, fatiga crónica u otro problema de salud relacionado con las hormonas, los aceites esenciales -inhalados, aplicados tópicamente o tomados internamente- pueden ofrecerle una solución eficaz. Michelle Schoffro Cook, doctora en medicina natural, aromaterapeuta y autora del bestseller La solución definitiva del pH (2007), le enseña a aprovechar su poder de equilibrio hormonal.

Describe los beneficios de los aceites esenciales en siete partes del cuerpo y explica cómo estas potentes sustancias naturales pueden combatir la fatiga suprarrenal, facilitar la producción de hormonas cerebrales que producen bienestar y aliviar los sofocos. Los lectores también se irán con un plan de 10 días para lograr la salud hormonal y recomendaciones para hacer frente a problemas de salud específicos, incluyendo una tiroides hipoactiva, síntomas premenopáusicos graves, el dominio de estrógeno, y la testosterona baja.

Esta guía, rigurosamente investigada y bellamente ilustrada, le ofrecerá una forma totalmente natural de sentirse lo mejor posible.