175 mejores recetas de superalimentos para batidora: Cómo usar tu Nutribullet

Opiniones de los lectores

El libro es muy elogiado por su amplia gama de recetas, especialmente centradas en salsas, salsas, aderezos y sopas. Es un recurso muy útil para los usuarios de batidoras Nutribullet, ya que ofrece una gran información nutricional y una gran variedad de recetas de batidos y postres. Sin embargo, hay quejas sobre el estado de los ejemplares usados.

Gran variedad de recetas, especialmente de salsas, salsas para mojar y batidos. Información nutricional útil y capítulos bien organizados. Gran recurso para los usuarios de Nutribullet. Muchos usuarios se mostraron satisfechos con el sabor y las opciones saludables.

Algunos compradores han señalado problemas de calidad con ejemplares usados (por ejemplo, mal estado, manchas).

(basado en 5 opiniones de lectores)

Título original:

175 Best Superfood Blender Recipes: Using Your Nutribullet

Contenido del libro:

Recetas de superalimentos creadas sólo para el NutriBullet(R).

Los electrodomésticos prácticos se venden en grandes cantidades. Entre 2012 y 2015, Nutribullet(R) vendió más de 14 millones de unidades. La NutriBullet(R) tiene un gran rendimiento, con su tamaño compacto y su excepcional poder de extracción de nutrientes. Es el aparato perfecto para cualquiera que busque incluir una nutrición extraordinaria en su estilo de vida.

Los batidos son una de las formas más sencillas de incluir una gran cantidad de nutrientes en una ración relativamente pequeña. Este ingenioso libro combina los principios de la alimentación sana y la nutrición con 175 recetas deliciosas y fáciles de preparar de batidos, aliños, salsas, sopas, salsas y postres. La primera parte del libro ofrece información exhaustiva sobre cómo un batido puede formar parte de una dieta sana, así como sobre las propiedades curativas de los superalimentos. Los beneficios incluyen desde una piel radiante y la salud gastrointestinal, hasta el control del peso y la salud durante el embarazo.

Todas las recetas se elaboran a partir de alimentos sanos y son una forma eficaz de aumentar la densidad nutricional global de una dieta y de salvar la distancia entre los nutrientes necesarios y los que faltan. Cada receta puede adaptarse a las distintas necesidades y gustos, lo que la convierte en una forma fácil y cómoda de estar sano.

Algunas de las recetas para empezar con energía son un batido proteínico de arándanos y coco, y un batido hidratante de espinacas, bayas y naranja. La sopa fría de aguacate y rúcula a la pimienta y la salsa de lentejas inspirada en África son perfectas para después de un entrenamiento intenso o para recibir invitados.