Zhan Zhuang: El arte de nutrir la vida

Opiniones de los lectores

El libro sobre Zhan Zhuang del Dr. Yu es muy apreciado por su detallada explicación de la mecánica física interna y el concepto de «cinética de segundo orden». Muchos practicantes experimentados lo encuentran perspicaz y proporciona conocimientos profundos que no se encuentran fácilmente en otros lugares. Sin embargo, la traducción presenta dificultades, lo que da lugar a confusiones y a un estilo denso que puede no ser accesible para los principiantes. Algunos lectores opinan que el libro es demasiado técnico y carece de una orientación clara y práctica.

⬤ Ofrece una descripción detallada de la práctica fundamental del Zhan Zhuang y de la mecánica física interna.
⬤ Destaca eficazmente el concepto de «cinética de segundo orden».
⬤ Contiene material novedoso y perspectivas que no se encuentran en otros textos.
⬤ Bueno para practicantes experimentados que buscan profundizar sus conocimientos.

⬤ La calidad de la traducción es inconsistente, lo que dificulta a veces su comprensión.
⬤ Demasiado técnico y denso para principiantes, carece de una orientación clara.
⬤ Parte del material podría haberse resumido o acortado mejor.
⬤ Puede abrumar a los lectores con información y detalles excesivos.

(basado en 31 opiniones de lectores)

Título original:

Zhan Zhuang: The Art of Nourishing Life

Contenido del libro:

Zhan Zhuang, el arte de nutrir la vida es la exploración de una práctica ancestral: Zhan Zhuang, la práctica de posturas físicas y meditativas. A través de esta práctica, tiene lugar un proceso continuo de ajuste, aprendizaje y purificación; es un proceso mediante el cual la mente y el cuerpo se integran mutuamente, desencadenando la unificación del yo y su entorno.

Es a través de esta forma, que en la antigua China se denominaba simbiosis-un proceso por el que la mente y el cuerpo se funden junto con el Tao-, como se nos abre un campo infinito de posibilidades, tanto en el tratamiento y prevención de enfermedades, como a nivel de desarrollo del potencial latente en nuestro interior.

En Zhan Zhuang, El arte de nutrir la vida, el Dr. Yu Yongnian no sólo desvela la herencia de las artes marciales y purificadoras -que hasta ahora sólo estaban disponibles en un idioma ininteligible-, sino que también las traduce a una forma accesible que revela las leyes que rigen el cuerpo y la mente.