Zhan Zhuang: El arte de alimentar la vida

Opiniones de los lectores

El libro presenta una visión matizada del Zhan Zhuang (Stilles Stehen) y ofrece ideas especialmente beneficiosas para los practicantes avanzados de Qigong y Tai Chi. Aunque contiene información académica interesante y puntos de vista auténticos, es criticado por su mala traducción, la falta de instrucciones claras para principiantes y el detalle insuficiente en las descripciones ilustrativas.

Proporciona una visión profunda del Zhan Zhuang, útil para los practicantes avanzados y los interesados en los aspectos médicos y marciales de la práctica. Contenido de fuentes auténticas procedente de un discípulo directo de un notable maestro. Revela interesantes conexiones entre la práctica y los efectos físicos, beneficiosas para comprender la disciplina.

La mala traducción dificulta la comprensión de las ideas del autor. Carece de instrucciones suficientes para los principiantes y de representaciones visuales detalladas; sólo se ofrecen pequeños dibujos. El contenido es a menudo demasiado árido y académico, lo que puede alienar a quienes buscan una orientación práctica.

(basado en 6 opiniones de lectores)

Título original:

Zhan Zhuang: Die Macht einer Altberlieferten Praxis

Contenido del libro:

Zhan Zhuang, el poder de una práctica ancestral es la historia del resurgimiento de una práctica ancestral, el Zhan Zhuang o práctica con posturas.

Con esta forma de ejercicio, tiene lugar un proceso continuo de adaptación, aprendizaje y purificación, un proceso a través del cual el cuerpo y la mente se absorben mutuamente. Posteriormente, todo el ser se funde con su entorno de forma totalmente natural.

En la antigua China, esto se denominaba simbiosis, un proceso mediante el cual el cuerpo y la mente unidos se funden con el Dao. El Dr. Yu Yongnian reúne la herencia de las artes interiores, las artes marciales y las artes de purificación, que hasta entonces sólo estaba disponible en un lenguaje incomprensible, y la traduce a un lenguaje más accesible.

Revela así las leyes que rigen su mecánica interna. Hoy se abre ante nosotros un campo infinito de posibilidades, tanto a nivel del tratamiento y la prevención de enfermedades como a nivel del desarrollo del potencial latente del ser humano.