Yoga y trastornos alimentarios: Curación ancestral para enfermedades modernas

Opiniones de los lectores

Este libro es muy recomendable para personas que luchan contra los trastornos alimentarios, así como para profesores de yoga y médicos. Proporciona un examen exhaustivo de cómo el yoga puede ayudar en la recuperación, junto con los puntos de vista de colaboradores experimentados. Las diversas perspectivas y herramientas prácticas que ofrece lo convierten en un recurso inestimable para comprender la interacción entre el yoga y los trastornos alimentarios.

⬤ Ofrece una comprensión exhaustiva de los beneficios del yoga para las personas con trastornos alimentarios
⬤ incluye aportaciones de profesionales experimentados
⬤ proporciona herramientas prácticas y perspectivas variadas
⬤ motiva a las personas a reconectar con sus cuerpos
⬤ muy recomendable para profesionales y educadores.

Algunos usuarios pueden encontrar que las clases de yoga pueden exacerbar los problemas con la comida y la imagen corporal; potencial para un enfoque en la delgadez y la apariencia en algunos contextos de yoga.

(basado en 7 opiniones de lectores)

Título original:

Yoga and Eating Disorders: Ancient Healing for Modern Illness

Contenido del libro:

Yoga y trastornos alimentarios salva las diferencias de conocimiento y práctica entre los proveedores de salud mental y los practicantes de yoga que trabajan con clientes que sufren trastornos alimentarios.

Combinando la sabiduría de 20 expertos en el tratamiento de trastornos alimentarios y la práctica del yoga, los editores Carolyn Costin y Joe Kelly muestran cómo y por qué la conexión mente-cuerpo del yoga facilita el tratamiento y la recuperación. Este valioso recurso para los profesionales de la salud mental y el yoga, así como para las personas y los familiares que luchan contra los trastornos alimentarios, explora el uso del yoga en la terapia, las formas en que los profesores de yoga pueden reconocer y responder a los trastornos alimentarios, las historias de recuperación, la investigación sobre el impacto del yoga en los síntomas y mucho más.