Su hija a dieta: Antídotos que los padres pueden proporcionar para la insatisfacción corporal, las dietas excesivas y los trastornos alimentarios

Opiniones de los lectores

El libro ha recibido críticas dispares por parte de los lectores, sobre todo de los padres de personas que sufren trastornos alimentarios. Mientras que muchos lo elogian como un excelente recurso para comprender y apoyar a un ser querido, otros expresan su decepción por centrarse en un único relato sobre las causas de los trastornos alimentarios y por la falta de estrategias prácticas de apoyo.

Muchos críticos consideran que el libro es perspicaz e informativo, sobre todo para ayudar a los padres a comprender las complejidades de los trastornos alimentarios. Los terapeutas lo recomiendan y lo identifican como una guía valiosa para apoyar a los seres queridos en recuperación. La experiencia personal de la autora contribuye a su credibilidad.

Algunos lectores consideraron que el libro se centraba demasiado en las madres como causa principal de los trastornos alimentarios, lo que les pareció tedioso y no aplicable a su situación. Otros señalaron la falta de consejos prácticos para ayudar a los hijos durante el tratamiento, lo que les decepcionó, sobre todo teniendo en cuenta el precio del libro.

(basado en 10 opiniones de lectores)

Título original:

Your Dieting Daughter: Antidotes Parents can Provide for Body Dissatisfaction, Excessive Dieting, and Disordered Eating

Contenido del libro:

Su hija a dieta es una lectura obligada para cualquiera que quiera contribuir a que una mujer joven desarrolle una autoestima y una estima corporal sanas, tenga 13 o 30 años. Costin ha actualizado la primera edición de este libro para reflejar sus 15 años adicionales de experiencia en el tratamiento de los delicados temas de la imagen corporal, la comida y el peso en una cultura que pone un énfasis malsano en la delgadez.

Esta segunda edición está repleta de información práctica e inestimable: desde ayudar a una niña a perder peso por motivos de salud hasta animar a una joven a aceptar su talla corporal natural, pasando por ayudar a detectar, prevenir y comprender los trastornos alimentarios. Los capítulos orientan a los padres sobre lo que se debe y no se debe hacer para ayudar a una hija a aceptar, respetar y cuidar su cuerpo.

Los lectores aprenderán la importancia de dar un buen ejemplo y la necesidad crítica de desviar la atención de los números y las medidas -como el peso en la báscula, la talla de ropa, los kilómetros recorridos o las abdominales realizadas- hacia objetivos importantes como la salud, la aceptación del cuerpo y la búsqueda de una actividad física con la que disfrutar. Si te interesa ser un buen modelo para tu hija, ayudar a niñas y mujeres que actualmente sufren un trastorno alimentario o problemas de imagen corporal, o educar a la próxima generación de niñas para que valoren el tamaño de su corazón por encima del de su cuerpo, éste es un libro que no te puedes perder.