Tres clásicos estoicos: Meditaciones de Marco Aurelio; La brevedad de la vida de Séneca; Discursos escogidos de Epicteto

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Título original:

Three Stoic Classics: Meditations by Marcus Aurelius; The Shortness of Life by Seneca; Selected Discourses of Epictetus

Contenido del libro:

"La felicidad de tu vida depende de la calidad de tus pensamientos"- Marco Aurelio.

Tú tienes poder sobre tu mente, no sobre los acontecimientos externos. Date cuenta de esto y encontrarás la fuerza". - Marco Aurelio.

"Así es: no se nos da una vida corta, sino que la malgastamos... La vida es larga si sabes aprovecharla" Séneca.

Hay que mimar la mente y concederle de vez en cuando el ocio que es su alimento y su fuerza".

"No expliques tu filosofía, encárgate de ella" - Epicteto.

"Primero dite a ti mismo lo que quieres ser.

Y luego haz lo que tengas que hacer". - Epicteto.

Tres clásicos estoicos contiene tres obras vitales que introducen esta filosofía que cambia la vida.

La brevedad de la vida es una sucinta llamada a la búsqueda de la filosofía, que conduce a elecciones sabias y a la vida plena:

De todos los hombres, sólo aquellos que dedican tiempo a la filosofía tienen tiempo libre.

Sólo ellos viven de verdad".

Séneca ofrece penetrantes y profundas percepciones de la naturaleza humana, y una visión de la vida buena, resumida en su aforismo: "La vida es larga, si sabes aprovecharla". Séneca dilucida muchos de los principios de los modernos manuales de productividad, incluida la sabia valoración del tiempo:

"La gente es frugal en la custodia de sus bienes personales.

Pero en cuanto se trata de malgastar el tiempo son los más derrochadores de la única cosa en la que está bien ser tacaño".

Intencionalidad, y descanso y recreación:

Debemos pasear al aire libre, para que la mente se fortalezca y vigorice con un cielo despejado y mucho aire fresco. A veces adquirirá nueva energía con un viaje en carruaje y un cambio de escenario, o socializando y bebiendo libremente".

Los Discursos escogidos de Epicteto son una larga meditación sobre los sesenta principios importantes para seguir la vida estoica. Comenzando con el principio fundamental: la diferencia en cómo nos relacionamos con las cosas bajo nuestro control (nuestros actos, pensamientos y deseos) y las que no están bajo nuestro control (nuestras posesiones, posición, reputación), los discursos de Epicteto cubren temas que incluyen: Cómo mantener el propio carácter en todas las circunstancias, La amistad, La satisfacción, La ansiedad y El trato con los tiranos.

Meditaciones es un libro que cambia la vida. Contiene las meditaciones privadas del hombre más poderoso del mundo romano, el emperador Marco Aurelio, mientras luchaba con las complejidades de su vida utilizando la sabiduría de la filosofía estoica. Meditaciones está escrito en un lenguaje lúcido y accesible y, curiosamente, vemos que los problemas y perplejidades de este rey-filósofo se parecen mucho a los nuestros. Marco Aurelio fue impresionantemente capaz de vivir sus ideales filosóficos -como la importancia de la gratitud, la atención, la sencillez y el aprendizaje permanente, de aprovechar el día y de recordar la brevedad de la vida- mientras administraba el Imperio Romano.

La filosofía estoica es, ante todo, práctica. Utiliza la razón y la observación atenta de la vida humana para abordar los problemas de la vida cotidiana. También es universal: tanto el emperador Marco Aurelio como el esclavo liberado Epicteto son destacados filósofos estoicos.

De hecho, Marco Aurelio estudió detenidamente las obras de Epicteto. En los últimos años, la filosofía estoica ha proporcionado lecciones vitales a personas de todas las esferas de la vida. De hecho, el pensamiento estoico moderno "encierra una promesa fascinante para los líderes empresariales y gubernamentales que se enfrentan a problemas globales en una turbulenta recesión post-recesión" (Forbes).

Tres clásicos estoicos es una guía indispensable de la filosofía estoica.