Opiniones de los lectores
Resumen:El libro es una guía práctica para abordar el TEPT, escrita por Charles Smith, que se basa en sus experiencias personales. Ha sido bien recibido por sus consejos accesibles y aplicables, lo que lo convierte en un recurso útil para las personas que se enfrentan al TEPT.
Ventajas:⬤ La experiencia del autor en el mundo real hace que el contenido sea cercano
⬤ es un enfoque práctico y fácil de seguir
⬤ muy recomendado por los lectores
⬤ sirve como un útil cuaderno de ejercicios de orientación práctica.
No se mencionan contras específicas en las reseñas.
(basado en 4 opiniones de lectores)
Título original:
Trauma PTSD Recovery Coping Skills and Mindfulness Workbook (Black & White version): Operation T.I.P.P.
Contenido del libro:
Esta es la versión en blanco y negro del libro, la misma gran información sólo menos costoso y sin imágenes en color. Trauma.
En nuestro mundo moderno, es un reto escapar de la palabra. Hay soldados que sufren trastorno de estrés postraumático (TEPT) y luchan por sobrevivir en la calle. Algunos adictos a los opiáceos sienten que no les queda esperanza.
Hay supervivientes de tiroteos en escuelas, en Wal-Mart y en festivales de música.
Son incontables los millones que sufren a manos de un ser querido. Uno de los retos de los traumas es que no se producen y desaparecen.
Persiste durante años, absorbiendo la energía y la esperanza de sus víctimas con una precisión despiadada. Este libro ofrece una salida. Repasa los síntomas, las causas y las dificultades del trastorno de estrés postraumático.
Abarca los problemas del síndrome pospenitenciario. Trabaja a través de las muchas maneras de crear nuevos caminos, incluyendo la meditación, la autoconciencia, técnicas de conexión a tierra, y mucho más. Mediante la participación en las actividades de la hoja de trabajo a lo largo de este libro, se le guiará para dar el siguiente paso, crear un camino, y alcanzar la felicidad que estaba destinado a ser.
Otros datos del libro:
| ISBN: | 9781707697502 |
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| Encuadernación: | Tapa blanda |
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