Tratamiento activo de la depresión

Opiniones de los lectores

El libro se dirige principalmente a los profesionales de la salud mental y ofrece una perspectiva rica y erudita sobre la depresión. Aunque algunos lo encuentran útil y atractivo, otros opinan que no es adecuado para legos que buscan consejos prácticos para la vida diaria.

El libro contiene valiosas observaciones y consejos prácticos para la recuperación y la resiliencia. Está bien documentado y presenta las ideas con claridad. Muchos lectores lo recomiendan por su contenido instructivo y su accesibilidad, especialmente para los profesionales.

Tiene un enfoque que puede no interesar a legos o pacientes, con muchas notas a pie de página y un tono profesional. Algunos lectores consideran que el tamaño de la letra es muy pequeño, lo que puede dificultar la lectura.

(basado en 6 opiniones de lectores)

Título original:

Active Treatment of Depression

Contenido del libro:

O'Connor, terapeuta que padece depresión, demuestra que a las personas deprimidas les cuesta salir de un episodio o evitar el siguiente porque se han vuelto expertas en las "habilidades de la depresión", como negar, postergar e intelectualizar.

Los terapeutas, que actúan como mentores, entrenadores, animadores y nutridores, pueden involucrar las emociones de los pacientes, mitigar los efectos de la vergüenza y ayudarles a ver las conexiones entre lo que ocurre en sus vidas y cómo se sienten por dentro.